馒头第7页 - 爱生活

全麦馒头的热量

生活常识206

全麦馒头的热量一般为200—300大卡/100g。全麦馒头一般外观为浅褐色或者浅咖啡色，能够看到很多麦麸颗粒，口感比较粗硬。全麦馒头里含有丰富的膳食纤维，属于复合型碳水化合物，能够增加食用...

生活常识309

用优质的果蔬粉来代替果蔬汁，果蔬粉蔬菜味道也很重，不会对身体不好。蔬菜、果汁在用之前都用热水烫一下，最后就是在用果汁和面的时候，在面粉中稍稍加一点碱。彩色馒头蒸不变色窍门彩色馒头是在染色馒头的基础上繁...

生活常识199

蒸馒头可以蒸15分钟，也可以蒸20分钟。馒头是一种用发酵的面蒸成的食品，以小麦面粉为主要原料。馒头的蒸制时间主要根据面团的大小决定，一般日常大小的馒头蒸制15-20分钟左右，面团较大的蒸制30分钟左右...

生活常识259

自发面粉做馒头一般要发酵30-50分钟左右。自发面粉时，可以用温水和面制成面团，待其发酵至原来的一倍大小即可用于制作馒头。夏天自发面粉可以放在室内，冬天自发面粉建议放到较暖和的地方进行发酵。自发面粉做...

生活常识236

建议可以把馒头切成片，撒上少许盐，从锅边入手放进馒头片，让馒头片完全把油吸收，中火煎至馒头两面金黄即可出锅。煎好的馒头片建议可以刷上辣酱或者番茄酱，滋味会更好。煎馒头不放鸡蛋怎样煎更好吃煎馒头分为很多...

生活常识234

建议蒸馒头10-20分钟就可以出锅了。如果馒头的个头比较大，受热会比较慢，所需的时间就会长一些。如果是直径约3-4公分的馒头，因这种馒头个头比较小，开锅之后蒸10分钟左右即可，具体可以通过馒头的状态来...

生活常识236

建议蒸馒头的时间为10-20分钟即可。如果馒头的个头比较大，受热会比较慢，所需的时间会长一些。如果馒头的个头比较小，开锅之后蒸10分钟左右即可，具体可以通过馒头的状态来判断。馒头蒸多长时间馒头制作简单...

生活常识183

空气炸锅炸馒头片需要10分钟左右。首先将馒头切成片，然后在一个小碗里倒入油、孜然粉和椒盐粉等，搅拌均匀，将其刷在馒头片上，接着将馒头片放入空气锅烤盘上，烤10分钟即可。空气炸锅炸馒头片需要几分钟空气炸...

生活常识223

蒸馒头的时间一般以馒头放入锅内水开后20分钟为宜，同时蒸馒头的时间也与馒头的大小有关，大馒头一般蒸的时间要长，而大约3到4公分直径的馒头，开锅后蒸十分钟左右即可。馒头馒头古称“蛮头&rdq...

生活常识191

在南瓜馒头中如果南瓜五斤，面粉要六斤，南瓜和面粉的比例为1：1.2.制作南瓜馒头所需材料有：南瓜、白糖、中筋面粉、牛奶、酵母、猪油等，南瓜需蒸熟压成泥，放适当猪油可以让蒸出来的馒头更白，表皮更光滑。南...