红枣姜茶含有多种活性成分，经常饮用，具有解毒、消炎、去湿活血、止呕、暖胃等功效，红枣姜茶虽然功效有很多，但不适合晚上饮用，因为红枣姜茶属热，晚上饮用红枣姜茶容易上火，红枣姜茶能够增强和加速血液的循环，刺激胃液的分泌，让肠胃兴奋，以至于能够促进消化，还有抗菌的功效。另外大家在喝生姜红枣茶时一定要注意生姜红枣茶并不适宜每个人 。具体如下：

1、体质较热的女性

如果有些女性常常觉得燥热，或者是便秘，而且还会觉得心烦、想发脾气，这类女性最好是不喝红枣姜茶，特别是在月经期间是不能喝的，因为本来体质是热的，就不太适合长期饮用这种茶，如果要是饮用会出现相反的效果。

2、孕妇忌用

因为它是温热的，会使孕妇更加的暴躁，本来孕妇的情绪就处于一个非常不稳定的状态，如果在饮用红枣姜茶，很可能会因为情绪的波动，进而影响小宝宝的情绪，哺乳期的妈妈也是不建议饮用的。