一些女性朋友常常脸上会出现起油，起痘痘的现象，其实就是身体当中的湿气较重。这时候人们都会想到红豆和薏米，其实在生活当中去湿气的方法还是多种多样的，像生活当中多喝一些茶去湿效果也是非常不错的。那么绿茶去湿气吗？

绿茶可以去湿气，因为喝绿茶可以利尿，而利尿对去湿很有好处。同时绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化，因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基，这样就可以达到抗衰老的目的。

绿茶可以去湿气，主要是因为绿茶的利尿作用，利尿对去湿是很有效果的，而且还有抗衰老的作用。