长时间喝碧生源常润茶，有的人会出现肚子疼、腹疼，连续拉肚子，可能会导致顽固性便秘，大小便失禁，皱纹会变多，人会老的更快，长期下去容易引起急性胃炎、胃扩张、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等一些副作用。

服用碧生源常润茶的注意事项：

1、对于不过十八岁以下的未成年人不建议服用此种常润茶，因为他们都处在长身体的时候，所以对于他们的身体发育不利。

2、处于哺乳期或孕期的妇女也不适宜用，孕期的妇女身体需要大量的营养，服用常润茶会影响到胎儿对营养的吸收。

3、患有心脏病或者是肾病的人群慎用，因为本产品不能代替药物使用。

总而言之，对于碧生源常润茶来说，在喝茶的时候，也是要注意不能喝的过多，任何茶都是如此，尤其是在晚上的时候，都是要少量的喝，这样对睡眠不会有影响。