挂耳咖啡的热量并不高，减肥的时候都是可以喝的，一般的挂耳咖啡热量约为400大卡/100克左右。黑咖啡是没有热量的，咖啡的热量都来自于奶和糖，如果购买的挂耳咖啡热量很高，说明里面含有添加剂。

挂耳包咖啡其实就是即冲即享型的现磨咖啡，将研磨好的咖啡粉放置在无纺布制作的口袋里封装好，饮用的时候可以挂在杯子上，用开水冲泡就可以了，冲完后即可丢掉，非常方便，适合居家、办公和旅行时饮用。

挂耳咖啡的使用方法：

1、沿着咖啡袋上的提示口撕开，打开包装袋；

2、撕开粉包封口，将挂耳均匀地撑开，挂在咖啡杯口上；

3、准备一壶开水，水温建议在85℃-95℃之间，将热水匀速地往咖啡包上浇注，速度不能太快，等滤袋中的液量下降后再次浇淋，杯中的咖啡液量达到七分满时，拿开挂耳包袋丢弃；

4、这时候就可以饮用冲泡好的咖啡了。