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咖啡跟什么不能一起吃

咖啡和茶,可以说是日常最常喝的饮品,而咖啡又是目前年轻人最喜欢的饮品之一。清晨起来喝一杯咖啡醒脑,白天工作喝一杯咖啡提神,闲暇时喝一杯咖啡放松心情,便是十分悠闲自在的生活。不过喝咖啡时也要注意不可与相克的食物一起吃,稍不注意,就会乐极生悲,产生反效果。

咖啡跟什么不能一起吃

下面是几种与咖啡相克的食物:

1、咖啡与酒相克;

2、咖啡与茶不能同时饮用;

3、咖啡与香烟相克;

4、咖啡与碳酸饮料不能同饮;

5、咖啡与黑木耳不能同食;

6、咖啡避免与辛辣温热、刺激性食物同食;

7、咖啡与亚硝酸盐、5-羟色胺含量高的食物相克;

8、咖啡与牛奶有害健康;

9、热咖啡与冰淇淋同食容易腹泻;

另外需要注意的是,饭前不宜饮咖啡,饭前饮咖啡会使咖啡因吸收加快,让人精神兴奋,吃饭时降低食欲,长期下去会引起胃炎或胃部不适等症状。咖啡也不宜长期饮用,长期饮用咖啡,会使人体对咖啡产生依赖性,一旦不喝后会出现失眠、焦虑、神经衰弱、血压不稳等症状。

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