桑葚酒一天喝2次，每次1小杯饭后喝，桑葚泡酒不用加糖，自带酸甜味道，适合经常没有胃口的人喝。但是如果不喜欢酸甜味道的，可以在桑葚酒里加点白糖，喝起来味道会更好一些。

桑葚酒在什么时间喝比较好：

桑椹酒一天中在晚饭时时间喝比较好。一天中的早晨和上午不宜饮酒，尤其是早晨最不宜饮酒。一天之中，最佳饮酒时间是晚上6点左右，因为酒在分解时，需要多种酶与维生素参与，而到下午5-7点是分解酒的酶是最佳时侯，这段时间是最易进行分解酒精。而上午和下午的时候，人体中分解酒的酶含量相对较少，酒喝进肚子，不容易被分解，于是进入血液，并随着血液流转，这将较大程度地伤害肝、脑等器官。一次喝多少桑葚酒比较合适：

一般喝50毫升内，或都按自己酒量喝4-5成量是最好的，因为泡酒会有其它药物成份，过多摄入对身体有一定的影响，并且过多摄入酒精量，也是对身体有害的。