咖啡菇与香菇的区别是什么
咖啡菇与香菇的区别:咖啡菇与香菇具有外形上、口感上、营养价值上的不同,咖啡菇颜色为深褐色、咖啡色,干香菇为灰白色,先香菇为浅褐色;口感上,咖啡菇肉质细嫩,滑腻松软,,香菇质地韧嫩,干香味浓;营养价值上,咖啡菇比香菇有更高的营养价值。
咖啡菇的营养价值
咖啡菇富含维生素C及多种氨基酸。经常用可减少胆固醇累积,降低备压,增加人体免疫力,防治坏血病,可以入药,具有消炎化积,治疗胃肠炎的疗效,食疗补血作用。咖啡菇的发酵菌丝中含有一种新的抗真菌抗生素, 含有亮氨酸等17 种氨基酸, 并且含有一种稀有氨基酸-丁氨酸,是一种名贵的色形味具全、药食兼优的美味食用菌,有"山上的牛肉"之美誉,深受消费者青睐。
香菇的营养价值
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点,食用后给身体可以补充营养。香菇中含腺瞟吟、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。香菇还含有多种维生素、矿物质,对促进人体新陈代谢,提高机体适应力有很大作用。
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