西兰花第3页 - 爱生活

西兰花怎么处理

生活常识243

第一、西兰花在经过简单冲洗之后，应当放到加了盐和面粉的水中浸泡15-20分钟，此举可以去掉西兰花里面的虫子和灰尘。第二、西兰花在炒之前，应当先焯一下水，这样可以有效消菌和杀毒，吃起来更健康。西兰花西兰...

生活常识300

西兰花可以和瘦肉一起煮，也可以什么都不加直接煮。西蓝花，俗称青花菜，通称绿花菜，也被称为西兰花，原产欧洲地中海沿岸的意大利一带，19世纪末传入中国。西兰花西兰花又名茎椰菜、青花菜、绿花菜，十字花科芸薹...

生活常识209

凉拌西兰花焯水2-5分钟左右能熟。水烧开后，喜欢偏硬口感的焯2-3分钟即可，喜欢偏软口感的焯5分钟即可。虽然西兰花的纤维比较硬，但其在沸水中煮容易煮烂和煮散开。因此不建议煮太久，否则会造成部分营养成分...

生活常识271

白色西兰花叫做花椰菜，也称作花菜、菜花、洋花球或者椰菜花。花椰菜原产于地中海东部海岸，大约于19世纪初引进中国，一开始只在上海、天津等地栽培，后来逐渐推广到各地，成为日常的食用蔬菜。花椰菜要如何保存花...

生活常识186

像西兰花一样的蔬菜有花椰菜。花椰菜的形状与之相似，但颜色不一样，花椰菜的头部是白色的花序，与西兰花头部的绿色相似。花椰菜体内含有丰富的营养元素，也成为家庭菜桌上一道常见的菜肴。隔夜菜可以吃吗隔夜菜建议...

网红美食331

花菜和西兰花区别分别有以下几点：1、科类区别花菜属于一年生草本植物；西兰花属于二年生草本植物。2、营养价值区别花菜对于西兰花来说，花菜整体热量比西兰花低一些，维生素c群和维生素b群含量要比西兰花稍微高...