音乐能影响人的情绪，体现在人生理上的反应。轻松、欢快的音乐能促使人体分泌一些有益于健康的激素、酶、乙酰胆碱等活性物质，从而调节血流量和兴奋神经细胞；音乐也能直接影响人的情绪和行为，节奏鲜明的音乐能振奋人的精神，使人兴奋、激动；而旋律优美的乐曲，则能使人情绪安静、轻松愉快。

据了解，良好的音乐既能消除大家的不良体验，也能扩大其感受、感觉和体验的领域，又能使听音乐过程中出现的思维结构得以提高。

音乐是通过音响的作用来影响于人体的生理功能的，首先是通过音响对人的听觉器官和听神经的作用开始的，继而影响到全身的肌肉、血脉及其他器官的活动。由于音响有它自己的振动频率、节奏和强度，在传入人体之后，与机体内相应的振动频率和生理节奏相配合，就能引起极大的反应，这种反应称为共鸣反应。它能激发人体内所储存的潜能。