情绪第3页 - 爱生活

如何消除情绪对行车安全的影响

生活常识191

加强驾驶员情绪稳定的调节、注重驾驶员情感心理环境的调适、注意驾驶消极情绪的自我释放、强化驾驶员心理素质的训练等可以消除情绪对行车安全的影响。如何消除情绪对行车安全的影响情绪是对一系列主观认知经验的通称...

生活常识252

首先是清楚知道情绪的变化，第二点是找出变化的原因，第三点是找出解决对策。首先要清楚情绪是什么。情绪是指人有喜怒哀乐这些感受，是人对客观事物做出的相关反映。三步骤解释当自己的情绪发生变化时，比如愤怒，首...

生活常识245

情绪调节的六个策略分别是：制怒策略、愉悦策略、幽默策略、放松策略、代偿转移策略、升华策略。其中，制怒策略指要做情绪的主人，不能做情绪的奴隶。愉悦策略指努力增加积极情绪，避免消极情绪的产生。情绪调节的六...

生活常识164

对于压力和情绪的应对方法有，1、解除情绪，遇到想做却不能做的事情，不但不做，也不要想。2、安慰自己，把不能做的事转换为不想做的事，安慰自己并没有不如意。3、替代压力，把压力分解，从力所能及的事做起。对...

音乐283

音乐的基本情绪可以分为广义和狭义。广义的音乐情绪：对人的影响可以用愉快、柔和、激昂和忧伤等形容词来形容。不同的音乐对人情绪的影响也不同，如果一首音乐作品的旋律是庄严而神圣的，那么它给人的情绪感受则是严...

生活技巧216

情绪人人皆有，然而情绪却不好控制，俗话说得好，大道理人人都懂，但是小情绪却很难控制。有的时候就是因为情绪问题，导致了一些不愉快，那么，该如何学会调节情绪呢?情绪是一个好东西，也是一个坏东西，会影响一个...