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榨豆浆剩下的豆渣怎么吃
烹饪技巧246
在平时可将豆浆渣用来与肉沫混合,在里面加入一些调料后搅拌均匀,之后将其煎炸成金黄色就可以食用,或者将其加鸡蛋制成薄饼食用,不仅营养丰富,还有很好的滋补作用,经常食用能有利于人体的消化和吸收。榨豆浆剩下...
豆浆保温9个小时还能喝吗
生活常识234
保温9个小时是不能喝的。豆浆长时间存放有可能会造成细菌滋生,影响豆浆的口感还会造成营养物质流失。豆浆属于比较常见的食品,其中含有非常丰富的蛋白质和各种微量元素,喝豆浆后能快速被人体吸收。豆浆保温9个小...
豆浆粉用开水冲还是温水
生活常识287
豆浆粉最好用温水冲泡,因为热水会使糖融化粘在一起,要是冷水冲泡的话不能完全溶解豆粉,因此40到50度的温水冲泡是最合适的,这样的水温冲泡豆浆粉不用担心会溶解不了而且也不会结块。豆浆粉用开水冲还是温水冲...
一杯豆浆需要多少黄豆
生活常识220
20g左右即可。打一杯豆浆,建议用20克豆子加上400毫升水打出来的豆浆味道最为香醇。按照膳食指南的要求,每人每天应该摄入30-50克豆类,然而人体每天还需要摄入其他的豆类食品,所以应适量食用豆浆,不...
牛奶和豆浆哪个蛋白质含量高
生活常识292
豆浆的蛋白质含量更高,每100克的豆浆含蛋白质4.5克左右,而每100克的牛奶含蛋白质3.5克左右,豆浆中的蛋白质是植物性蛋白,比较难以被人体吸收,而牛奶中的蛋白质是动物性蛋白,更容易被人体吸收。牛奶...
一杯豆浆多少克
生活常识290
以300ml容量的杯子为例,一杯豆浆大约为350克。每100克豆浆中大约含有0.7克脂肪,1.8克蛋白质,3克钠,0.24克锌,0.5克铁以及其它营养成分。每天早餐可以适量摄入一杯豆浆,有利于补充人体...
点豆花或做豆腐时需要在豆浆中添加少量的
生活常识153
点豆花或做豆腐时需要在豆浆中添加少量的石膏或盐胆水。盐胆水又称卤水,主要成分为氯化镁、氯化钠和硫酸镁,石膏的主要成分是硫酸钙。这两种物质都能让豆浆中的蛋白质发生凝聚,从而制得柔软鲜嫩、营养丰富的豆腐。...
点豆花或做豆腐时需要在豆浆中加入少量的
生活常识162
石膏、卤水或者胆水。石膏的主要成分是硫酸钙,还有少量硅酸、氢氧化铝等,可以用来凝固豆花。卤水能使豆浆中的蛋白质凝结成凝胶,把水分析出来。胆水就是指由内酯冲泡而成的水,起到凝固豆花的作用。点豆花或做豆腐...