西葫芦 - 爱生活

西葫芦怎么凉拌吃

烹饪技巧195

凉拌西葫芦需要将其切成细丝，加入各种调味料搅拌均匀即可使用，较为爽口下饭。西葫芦中含有丰富的营养成分和膳食纤维，能防止便秘，补充维生素。肠胃不好的人少吃凉拌西葫芦，以免出现腹泻，最好煮熟后再食用。西葫...

烹饪技巧216

西葫芦洗净切片后，放入油锅内中火翻炒一分钟左右，再往里面加入少量盐和生抽翻炒至西葫芦片变软，就可以出锅用菜盘装好，一份美味的清炒西葫芦也就做好了。清炒西葫芦的做法准备食材：西葫芦、生抽、油、盐。1、将...

生活常识274

吃西葫芦能补充很多人体所需要的营养，西葫芦含有较多的葡萄糖、维生素c和钙。西葫芦有一定的药用价值，有清热利尿、止渴的功能，有助于人体新陈代谢。但是脾胃虚寒的人建议少吃西葫芦。吃西葫芦的好处与坏处西葫芦...

烹饪技巧191

起锅烧油倒入蛋液翻炒至7成熟盛出后，锅内加少量油烧热，再倒入西葫芦片、剁椒、食盐快火翻炒均匀。最后倒入炒好的鸡蛋炒至完全熟，加入适量鸡精调味后，美味的西葫芦炒鸡蛋就完成了。西葫芦炒鸡蛋的制作方法准备食...

生活常识293

西葫芦去不去瓤都可以。如果西葫芦比较新鲜脆嫩，直接切片炒制即可，如果买到偏老的西葫芦，去瓤可以让西葫芦吃起来口感更好。去瓤的方法是将西葫芦剖成两半，用刀尖或者直接用手取出里面的籽。清炒西葫芦要不要去瓤...

生活常识261

西葫芦苦的是不可以吃的。因为西葫芦发苦是因为其本身的苦味素，在它生长的时候，这种物质会不断的增加。吃多了会影响到人体的健康，所以一旦发现西葫芦变苦了，就不要吃了。西葫芦苦的能吃吗西葫芦中含有一种叫苦味...

生活常识251

西葫芦发苦一般不可以吃。西葫芦本身没有苦味，如果变质变味，发苦可能是所含成分里的苦味素导致，此类物质食用过量会影响人体健康，所以，如果西葫芦出现了苦味，建议最好不要食用。西葫芦发苦还能吃吗挑选西葫芦时...

生活常识192

看情况，如果是比较老的西葫芦，要去籽，因为它内部的籽已经成熟，如果不去除会导致口感不好，如果是比较嫩的西葫芦，它内部的籽还没有完全成熟，所以可以不用去籽。主要看食材的成熟度。西葫芦要去籽吗食用西葫芦籽...

生活常识213

西葫芦不发苦是没有毒的。发苦的西葫芦中含有有害物质葫芦素，人体进食后可引起恶心、腹痛或腹泻等症状甚至危及生命。我们在食用西葫芦时，要避免进食发苦的西葫芦。西葫芦西葫芦原产北美洲南部，中国于19世纪中叶...

生活常识273

西葫芦不焯水没有毒。煮西葫芦，焯水与不焯水的区别在于菜肴的口感、色泽、营养成分等。西葫芦含水量很高，焯水不仅可以将其多余的水分去除，还可以减少下锅炒的时间。西葫芦不焯水有毒吗西葫芦的焯水时间不需要很长...