热量第44页 - 爱生活

一个卤鸡蛋的热量

生活常识151

一个卤鸡蛋的热量为85大卡左右。卤鸡蛋是用鸡蛋制作的一道家常菜，含有丰富的蛋白质以及丰富的各种微量元素。卤鸡蛋的品种较多，最常见的是五香茶叶蛋。它是先将鸡蛋煮熟，再轻轻敲破蛋壳，放入用五香调料和茶叶调...

生活常识275

约每100克蒜黄中的热量是24千卡。蒜黄色泽艳丽，香味浓郁，鲜嫩可口，营养丰富。在中国各地均有种植，是人们普遍种植和喜食的蔬菜。也是深受大众喜爱的健身蔬菜。蒜黄蒜黄也是大蒜的幼苗，但因冬季栽培在温室中...

生活常识188

如果是一份100克的意面，热量大约是350大卡。如果是一份200克的意面，热量在700大卡左右。一份意面的热量与其重量密切相关，重量越大，热量越高。意面在众多食物中热量较高，应当适量食用。意面意大利面...

生活常识230

一般一瓶酸奶每100克的热量是57大卡，具体热量可能会因为酸奶的品牌和类型存在一定的差别。酸奶的主要营养成分是维生素、各类矿物质和蛋白质，脂肪含量较低，适宜减肥瘦身的人群食用。一瓶酸奶的热量是多少大卡...

生活常识288

蒜苗的热量是每100克蒜苗所含有的热量是34大卡。蒜苗是众所皆知的绿色产品，且作为一种菜桌上常见的食物，蒜苗的吃法也有很多种。蒜苗作为一种绿色且低热量又营养丰富的食物，极受大众的宠爱。吃蒜苗的注意事项...

生活常识289

老年人每日总热量应限制在1500—2000大卡。由于老年人的基础代谢率要比青壮年低10%-15%，再加上老年人体力活动减少，所以所耗能量也少，因此所摄入的总热量应适当降低。老年人每日总热量...

生活常识212

魔芋蛋糕的热量相对较低。因为魔芋的热量是7卡路里/100克，属于低热量的食物。魔芋生长在疏林下，是有益的碱性食品，对食用动物性酸性食品过多的人来说，搭配吃魔芋，可以使食品达到酸、碱平衡。魔芋的习性魔芋...

生活常识286

厚乳拿铁热量不高，其热量是60大卡，加上奶精、加糖、奶精10cc（28.45大卡）+糖8公克（32大卡）=60.45大卡一杯，而且无糖的厚乳拿铁也确实比含糖量很高的奶茶要好。拿铁拿铁不是咖啡，其实其在...

生活常识203

一包火鸡面的热量大概是470卡（卡表示热量卡路里的单位），相当于两碗白饭的热量。人体每时每刻都在消耗能量，这些能量都是从食物中的产热营养素提供的，营养学中通常以“千卡”作为热量...

生活常识219

热量适中。佛跳墙的热量（以100克可食部分计）是147大卡（615千焦），单位热量适中。佛跳墙是八大菜系之一闽菜系的重要菜式，是福建福州的当地名菜。佛跳墙是一种高蛋白质、高铁的食物。佛跳墙的食材有...