其实空调开大概7到8个小时左右，就应该需要休息一下。因为长时间使用空调的话，是会导致空调的使用寿命大大缩短，而且也会增加我们家居的耗电量的，所以一定要引起重视。

在很多办公场所，空调往往都是开一天不休息，甚至有的地方会一直开着，直到空调出现问题。一般情况下，空调连续开一星期是没有什么问题的，但是为了空调的使用寿命保障，最好开7到8个小时左右就让空调休息几个小时，或者让空调设置成休眠状态，这样对空调也是一种保护。

长时间开空调肯定是会对它的寿命造成一定的影响，比如晚上天气的气温比较凉，就可以将空调给关了，让它能够休息休息，早上温度不是很高的时候，也没有必要将空调给开着，等中午炎热的时候再将它给打开。