正常成年人在日常生活中的步幅大概在50-70厘米左右，走一万步相当于5-7公里。消耗1大卡大概需走30步，则一万步大概可以消耗300大卡。一万步的运动量相当于连续打网球45分钟，骑单车95分钟，游泳跑步30分钟，做家务120分钟。
步行是人类基本的活动方式之一，被公认为世界上最好的运动。
步幅是一步的距离，以脚的中心算。走一步的两脚中心的距离就是步幅。成人正常步幅大约在65厘米左右。
步幅与身高有关，人的赤脚长约是身高的1/7，步幅=身高的0.37倍。
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莫比乌斯带在生活中被广泛地应用到了建筑，艺术，工业生产中。例如车站、工厂的传送带就做成了“莫比乌斯带”状结构，这样不仅可以增大皮带磨损的面积，还可以使应力分布到“两面”，从而延长一倍的使用周期；另外，计算机的打印机色带也做成了莫比乌斯带结构；除此外，运用莫比乌斯带原理可以建造立交桥和道路，避免车辆行...
暑期来临，学生的安全再次成为热门话题。随着天气转暖，因青少年儿童冒险玩水，导致溺水身亡的惨痛事件有时发生。然后防溺水教育成了重要的一部分，为了孩子的健康成长，应加强对孩子的教育和管理。那么防溺水的六不准到底有什么呢？发现有人溺水时，可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；若没有救护器材...
关于火灾的发生，大家都知道的，在公共场所或者家中，万一要是发生火灾，在面对滚滚浓烟和熊熊烈焰，如何自救呢？1、火灾发生时，要立即远离火灾源，切记不可茫然失措，要懂得措施的保护，可以用手或是毛巾打湿捂住鼻子嘴巴，避免吸入太多烟雾。2、不可茫然失措，直接跑出去，燃烧的气体会往上飞，吸入多了会中毒，因此要...
每到星期六星期天出去游玩的时候，就可以看到天空中有很多的蜻蜓时而高飞时而低旋。那么蜻蜓为什么会低飞呢?蜻蜓低飞的原因，估计有很多人都不知道吧。蜻蜓低飞的原因一般有两种，第一种是预示着要下雨，这是农民伯伯判断天气的一个重要方法。为什么天要下雨，蜻蜓就会低飞呢?因为下雨的时候，空气中的湿度比较重，潮湿的...
工作过后人们常常会进行休息，但是有很多的时候人们不知道休息的时候去做什么，这就让自己的休息时间变得非常的无聊，没有什么事情可做，人们在很多时候就是在屋里一待待上一天，这样就大大的浪费了闲暇的大美时光了，那么无聊的时候怎么做呢?无聊是人们的一种精神状态，常常的是指人们没有事情可以做，无聊的起因往往是因...
中国这个名字的由来是怎么样的呢?咱们国家历史悠久，中国的这个名字出处也是很有历史渊源的吧？大家总说自己是中国人，大家有没有想过中国这个名字到底是怎么来的?事实上中国这个名字也是经历了很多变动演化而来的，不了解的时候觉得没什么了解之后才知道有这么多的门道，历史是这么远远中国的文化也是因为这些讲究和变化...
梁冬芳父亲是梁政委，是一个军人。但剧中并没有特别说明，不过根据剧情可推测出，梁冬芳的父亲是解放军的高级干部，参加过抗日战争，解放战争。符合这一特点的原型人物猜测为梁兴初，但目前并无事实可以证明。《特赦1959》是由董亚春总导演，张铎、奚望领衔主演，曹克难、高一玮、赵恒煊、肖荣生联袂主演的年代剧。该剧...
波尔多液自从法国教授米拉德研究发现以来，至今已有100多年历史，长期以来，波尔多液在国内外已广泛地防治果树、蔬菜、园林、花卉上多种病害，那么你知道波尔多液的正确配制方法吗？波尔多液的成分和作用机理：波尔多液是用硫酸铜和石灰乳配制成的胶状悬浮药液，颜色为天蓝色，属于无机铜杀菌剂，碱性，有效成分为碱式硫...
一般正常人的血液可以分为O型A型B型和AB型，当然还有非常罕见的熊猫血，不同的血型会表现出不同的性格特质，那么O型血人的性格特质是什么呢？型血得人个性开朗，讲义气，与人交往能坦诚相待，某些事近乎顽固，心直口快，易得罪人的，对不愉快的事不会记恨太久，他们的竞争意识也强，大众场合不注意礼节，别人认为在和...
▷ 查看视频 从前，有一个可爱的小姑娘，因为她总戴着一顶红帽子，所以大家都叫她小红帽。有一天，小红帽的外婆生病了，小红帽带着糕点去看望外婆。外婆家住在很远的森林里。小红帽刚走进森林，就遇到了一只大灰...
养护/习性 修剪周期 1年...
1、薛之谦《认真的雪》：“雪下得那么深，下得那么认真，倒映出我躺在雪中的伤痕。”2、庾澄庆《你那边下雪了吗》：“你那边下雪了吗？我只担心你着凉。”3、周杰伦《枫》：“雪花已铺满了地，深怕窗外枫叶已结成冰。”4、李宇春《冬天快乐》：“雪让我有点快乐，那片白色和伸向远方浅浅的车辙。”5、好妹妹乐队《冬》...
在生活中，并不是所有的家庭都是圆满的，很多的家庭，因为各方面的原因，父母双方离婚，有人也经常会谈论关于离异家庭孩子的话题，那么，父母离异对孩子的影响有哪些呢?首先，由于父母双方中的某一方的缺失，会导致孩子在精神照顾上，有所缺失，很多的孩子便变得非常的孤僻。即使其中一方在生活中，对孩子进行了无微不至的...
八段锦呼吸方法口诀是，双手托天利三焦，左右开弓如射雕。调理脾胃运两手，五痨七伤往后瞧。摺拳怒目增力气，背后起点诸病消。提头摆尾去心火，两手盘膝固肾腰，攥拳怒目增气力，背后七颠百病消。1、预备式—意守丹田，宁静心神，调整呼吸，端正身型。2、双手托天理三焦—意想三焦通畅，两掌上托气从关元提至天突，两掌下...
INS是一种社交媒体软件，一般苹果手机的可以直接在applestore中下载的，很多人不知道安卓怎么下载IN，接下来给大家详细说一下。打开你手机上的软件商店，在搜索框中输入“Instagram”，找到后选中，点击“下载”，这样就可以下载好。点击手机屏幕上Instagram的app图标，点击屏幕下方的...
以Windows10系统的笔记本电脑为例，笔记本连不上苹果手机热点的具体原因如下：1、可能是连接出现问题，这时候把苹果手机的热点重新打开，再重启电脑WIFI，然后重新连接尝试一下是否可以使用。2、可能是电脑无线网络适配器被禁用了，建议在控制面板里面，检查一下是否开启了“自动获取IP地址和DNS服务器...
▷ 查看视频 步骤一：首先我们在白纸上先画出一个稍微长一点的半圆形，作为西瓜的瓤。步骤二：然后用流畅的线条，再画一条与西瓜瓤平行弧线作为西瓜皮。步骤三：最后在西瓜瓤上画一些小圆圈作为西瓜籽。画完之后...
▷ 查看视频 首先我们打开微信，然后点击首先右下角的发现，再点击朋友圈。接着点击自己的头像，然后点击个人相册，再点击右上角的图标。接着点击消息列表，随后点击被删好友头像，点击添加到通讯录，即可完成。...
钢卷尺的安装方法：把弹簧片一端固定在轴上，另一端连接卷尺尺芯，固定住带轴的卷尺壳，把弹簧片和尺芯一圈圈缠在轴上，缠完后把尺芯的外端从尺壳的切口处伸出，轻轻向外拉，使弹簧变紧，把拉出的部分从切口取下再缠在轴上，然后再轻轻向外拉，再把尺芯从切口取出缠到轴上，如此反复，直到弹簧足以把所有尺芯收回，然后将中...
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