将玉米粒剥下，倒进破壁机里，加入500毫升水、1盒纯牛奶，打开破壁机或榨汁机开关，待玉米粒变细碎即可完成。如果想喝甜的，可以加入一些糖浆。如果想喝稠一些的玉米汁，可以加一块米饭进去。

玉米汁

玉米汁饮料是一种以玉米为主要原料的营养保健型饮料，生产工艺简单，成本低，风味清香。

玉米汁的主要特点是：不需胃酸分解，可直接被肠道吸收，更能满足人体营养平衡的需要，有保健作用。

玉米汁富含人体必须的、而自身又不易合成的30余种营养物质，如铁、钙、硒、锌、钾、镁、锰、磷、谷胱甘肽、葡萄糖、氨基酸等。