不要慌张，切忌手忙脚乱挣扎，这样会使体力过早耗尽，身体更快地下沉，应该放松全身，将头部浮出水面，让身体飘浮在水面上，当身体下沉时，可将手掌向下压，当发现周边有人，及时呼救。

溺水自救小常识

水有浮力，一般水淹至耳朵部位便可以在水面上保持平衡，不要担心水流进耳朵。

为了防止溺水，一定不要到野外游泳，尤其是水库、江边等地方。

小孩子一定要在大人的带领下游泳，并携带救生圈前往泳池，且不可以离开大人的视线。