腰围60厘米算a4腰。a4腰的腰围一般在59cm—65cm之间，属于“小蛮腰”的范围。不过任何好身材的前提都是以个人健康为基础，不建议为了追求a4腰，而忽略了个人的承受限度，给身体健康带来损害。
a4腰指的是腰的宽度跟一张竖着放的a4纸的宽度差不多，即腰宽在21cm左右。
a4腰是在“马甲线”、“反手摸肚脐”“锁骨放硬币”之后又掀起的一股晒身材的热潮。
a4腰作为一种炫耀身材的代名词，形成了一股秀身材的潮流，在无形之中成为了人们锻炼的目标和动力。
扫描二维码推送至手机访问。
声明：本网页内容来源互联网，旨在传播知识，不代表本站立场，若有侵权等问题请及时与本网联系，本站将在第一时间删除处理。
《三十六计》是我国古代36个兵法策略，它是根据中国古代军事思想和丰富的斗争经验总结而成的兵书，是中华民族悠久非物质文化遗产之一。不过人们不知道这三十六计都是什么计谋，接下来给大家详细说一下。第一计：瞒天过海第二计：围魏救赵第三计：借刀杀人第四计：以逸待劳第五计：趁火打劫第六计：声东击西第七计：无中生...
环境保护就是研究和防止由于人类生活、生产建设活动使自然环境恶化，进而寻求控制、治理和消除各类因素对环境的污染和破坏，并努力改善环境、美化环境、保护环境，使它更好的适应人类生活和工作需要。保护环境的好处：1、避免土壤遭到破坏。2、减缓气候变化和能源浪费 降低温室效应对全人类的威胁。3、防止生物的多样性...
21世纪是一个处于荧屏的时代，各种各样的电子显示屏，无时无刻不处于大家的生活中，近视人口也越来越多，那么我国近视人口数量有多少呢？世界卫生组织最新研究报告称，目前中国近视患者人数多达6亿，几乎是总人口数量的一半，其中，高中生和大学生的近视率已超7成，小学生的近视率也接近40%，并逐年增加，青少年近视...
现实生活中经常会遇到这样的女孩，遇到事情自己扛着，不找他人帮忙，也不轻易开口求人。重活累活都是自己做，搬家扛米不需要别人帮忙，有些事明明就一句话可以解决，她们总是不向他人开口，不低头，总是表现出一副高傲的姿态，怎样都不会服软。她们容易跟自己死磕，钻牛角尖，有事情想不明白，做不出来，非要死磕着不放，到...
现如今很多学生在读了初中或者高中之后，都开始学习画画，一来可以增加自身一项特长，二来在今后高考时可以报考艺术类院校，可以避免很多的竞争对手。但是想要学好画画还是很难的，而画画最难的就是调色。那么问题来了，白色用什么颜料调出来呢?可以说现有的颜料是无法调成真正的白色的，白色是所有颜色的一个综合，但是从...
▷ 查看视频 清洗双手，保持双手干净卫生，拿起口罩，将口罩横贴在脸部口鼻上，将口罩两端的绳子挂在耳朵上，口罩内部的金属条应位于上方鼻梁处。双手同时向上下方向将口罩的皱褶拉开，用双手的中指紧压口罩上方...
钻木取火是古人中最常见的一种取火方式，折一根山麻木，弄成扁平状，在上面刻一个浅浅的凹穴，在凹穴边刻一个缺槽，再折一根山麻木细枝作为钻杆。将钻杆一端接在凹穴上，双手用力搓转钻杆，使其急速旋转，发生剧烈摩擦产生火花，引燃木槽中的木屑。然后把燃着的木屑放在事先准备好的一把干茅草里，用口一吹，茅草就燃起火焰...
INS是一种社交媒体软件，一般苹果手机的可以直接在applestore中下载的，很多人不知道安卓怎么下载IN，接下来给大家详细说一下。打开你手机上的软件商店，在搜索框中输入“Instagram”，找到后选中，点击“下载”，这样就可以下载好。点击手机屏幕上Instagram的app图标，点击屏幕下方的...
在与异性交流的时候，有不少男生会认你“姐姐”，很多女生不知道是什么，接下来给大家详细说一下。男生认你姐姐有两种意思，一种是真心想认你当姐，有姐的照顾；一种是真心喜欢你，想从姐弟恋开始发展。生活中这种情况比较常见的，两人看似是姐弟相称，但是姐弟的友情早都升华到了爱情。其实这都是男生的小伎俩，如果直接给...
抖音就像是一个大型的朋友圈，许多人聚集在这里，分享自己学习经验、生活趣事等等，当遇到感兴趣的用户，人们就会去关注他，但是关注的时候，可能会出现关注请求，那么，抖音关注请求是什么意思呢?使用过抖音的人都知道，有时候关注其他用户是有关注请求的。这个抖音关注请求是什么意思呢?关注请求就是在关注用户的时候，...
嫁人不嫁厨师郎，一个星期七天忙，一年四季不见面，回家一包臭衣裳。厨师是一个尴尬的角色，每天精疲力竭地工作，老板依旧不满意;每天汗流浃背地赶菜，食客也只会不停的催;每天含辛茹苦地赚钱，老婆、家人总嫌没时间陪她们其实这些都是说法是有误解的：没有朝九晚五，没有周末节日，一年也难得几天假期，和厨师谈恋爱，约...
▷ 查看视频 魔方有两种块，这个叫角块，有三种颜色。棱块是两种颜色。我们转的时候首先选定一个颜色，比如说红色。第一步，找到红色的棱块，含有红色的棱块，把它转到最上面来，形成一个十字的形状。完了之后我...
在过去，农村里有很多的猫头鹰，也经常会看到猫头鹰在树上叫，农夫小时候就养过猫头鹰。现在还记得村里老人说的一句老话，那就是“不怕猫头鹰叫，就怕猫头鹰笑”。看他一脸严肃的样子，农夫也是听着有点害怕。那你们知道这句话的意思吗？关于这句农村俗语，在农村的传播还是很广的。因为很多的农村老人都对其是非常相信的，...
“爱你”的意义很广泛，不同人之间表达也是不一样的，不管友情，爱情，亲情都能随口说出这三个字，但是很多人不知道爱你是什么意思，接下来给大家详细说一下。爱你是喜欢你的意思，主语不详，表达主语对宾语的一种海枯石烂，情深似海的感情。其实“我爱你”是最能表达爱的一种方式，但是有些人重视更简洁，通常会说“爱你”...
撒盐除雪是利用了盐的可溶性、吸潮性和盐水的低冰点等特点，当盐撒在雪上的时候，由于盐的可溶性和吸潮性，使得盐会吸收雪表面的水分，从而使盐开始溶化，成为溶液侵蚀雪层。当盐与雪一同溶化成盐水后，由于盐水的凝固温度比水低，因此盐水很难结冰形成冰层，这就是撒盐除雪的原理。盐的主要成分是氯化钠，人们将盐撒在结冰...
鸭有较好的条件反射能力，可以按照人们的需要和自然条件进行训练，并形成一定的生活规律，如觅食、戏水、休息、交配和产蛋都具有相对固定的时间。那么很多人对于鸭子的生活习惯不是很了解，下面就给大家普及一下鸭子到底在哪里生活？鸭子是两犀动物，一般有水的地方都可以养活的，陆地也可以生存．但就好的方法是两犀结合．...
筷子在生活中经常会用到，人们发现它是一头方一头圆，可是不知道其中的原因，接下来给大家具体说一下。筷子一头方一头圆暗合“天圆地方”，圆的象征着天，方的象征着地。方形属坤卦，圆形为乾卦，是乾坤之象。坤卦有柄象，柄，把手的意思；乾卦象征着天，象征着第一，常言民以食为天，大概就是这种意思。筷子一头圆一头方，...
查宽带账号的方法：一、宽带客服联系1、如果不记得宽带帐号，可以给客服打电话，转人工客服后，告知对方你办宽带时使用的身份证，客服会帮你查询到。2、宽带提供商一般都有自己的网络客服，也可以不使用电话联系，相对更方便一些，切记认准官方号码，不要弄错了。二、特定查询方法1、首先看一下宽带路由器或者猫上面有没...
消防队电话号码是多少？中国大陆消防报警电话是119。为了避免消防电话用“0”号开头与其他通讯服务相互影响。火灾、危险化学品泄漏、道路交通事故、地震、建筑坍塌、重大安全生产事故、空难、爆炸及恐怖事件和群众遇险事件等事件具有突发特点，为保证通讯畅通无阻，应将其并入“11”号开头的特别服务中去。“119”...
走路的正确姿势：1、头部很多人都会低头走路，这样其实是不对的，不仅会使颈后肌肉承担太大重量，还会导致肌肉劳损，有的人甚至会因此头痛。正确的做法是抬起头部，眼睛向前看在前方3—6米处。2、胸部走路的时候，一定要挺起胸部，同时收紧小腹，夹紧臀部，让全身收住。3、手臂手臂要跟随着人们的步伐，很自然摆动。切...
2个月前 (07-03)
2个月前 (07-03)
2个月前 (07-03)
2个月前 (07-03)
2个月前 (07-03)
5221 浏览生活常识
2483 浏览生活常识
2426 浏览生活常识
1562 浏览生活常识
1400 浏览生活常识