三伏天更热。三伏天出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。“入伏“后，全国多地会进入持续高温模式。秋老虎在气象学上是指三伏出伏以后短期回热后的35℃以上的天气。虽然气温较高，但早晚清凉，不是很热。

秋老虎和三伏天哪个热

三伏分为初伏、中伏和末伏，其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。

秋老虎的形成原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，同时向北抬，在该高压控制下晴朗少云、日照强烈、气温回升。天气特征是早晚清凉、午后高温暴晒。