一般来说，鸡蛋煮8-10分钟能熟。鸡蛋煮制8-10分钟是比较合适的，可以将鸡蛋中的细菌和微生物基本杀死，而且营养价值保留最完整。如果鸡蛋煮制时间少于8分钟，则很可能没有起到彻底的杀菌效果，不利于身体健康。
就鸡蛋营养的吸收和消化率来说，煮、蒸蛋为100%，嫩炸为98%，炒蛋为97%，荷包蛋为92.5%，老炸为81.1%，生吃为30%~50%。
据分析，每100克鸡蛋含蛋白质12.58克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸。人体对鸡蛋蛋白质的吸收率达98%。
每100克鸡蛋含脂肪11-15克，主要集中在蛋黄里，易被人体消化吸收，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、蛋黄素、钙、磷、铁、维生素A等营养物质。
扫描二维码推送至手机访问。
声明：本网页内容来源互联网，旨在传播知识，不代表本站立场，若有侵权等问题请及时与本网联系，本站将在第一时间删除处理。
燕子喜欢在人家里搭窝，但是燕子并不是谁家都去搭的，燕子会选择环境优美，能够保障安全的善良的人家进行筑巢，并且繁衍后代。那么燕子在家做窝寓意什么呢？燕子在家做窝寓意在家筑巢，吉祥、勤劳、好运。同时象征这家人善良、吉祥。燕子是个极其敏感而又喜欢安静和平的候鸟，它们喜欢选择幽静安全的地方筑巢。往往它们出现...
近几年我国大熊猫热度非常高，大家只知道大熊猫是国宝，可是你知道它为什么被称为国宝？有什么价值吗？简单概括一下就是：大熊猫中国独有，数量稀少，濒临灭绝，非常可爱。还有一个重要的原因，大熊猫的地位，已经被政治化了，世界各个主要国家，差不多都能看见大熊猫的身影，大熊猫已经成为中国与外国人民友谊的见证。大熊...
大家都知道医生是神圣的，可以救死扶伤，受到人们的尊敬，那么当医生的价值和意义有哪些呢？医生不仅要医治患者的病，更要医患者的心，让患者真正找到生活的意义和信心才是更重要的。病不可怕，怕的是心已经被病魔所控制。不管多少患者不理解，但还是坚持这样去做了。有委屈、被辱骂、甚至有时丢弃工作的决心，但当医生身穿...
21世纪是一个处于荧屏的时代，各种各样的电子显示屏，无时无刻不处于大家的生活中，近视人口也越来越多，那么我国近视人口数量有多少呢？世界卫生组织最新研究报告称，目前中国近视患者人数多达6亿，几乎是总人口数量的一半，其中，高中生和大学生的近视率已超7成，小学生的近视率也接近40%，并逐年增加，青少年近视...
现在很多人喜欢拿着地图到处去旅游，或者是干其他事情。而使用地图就必须要辨别方向，辨别方向有很多种方法，可以通过周围的环境、自身的设备的到正确的方向。那么给大家介绍一下辨别方向8种方法。辨别方向8种方法有：1、指南针：到户外的话，带一个指南针是必不可少的，通常是红色指针指向北方。2、手机：手机就更方便...
中华民族的文化博大精深，当有人问您贵姓的时候，如果不带上免贵两个字，会显得自己特别没礼貌，那么有什么姓不用说免贵?第一个是孔姓。众所周知，孔子便是孔姓，中国历史上，孔子是一位伟大的人物，更是中国儒家思想的创始人。不管经历几个朝代，孔子都备受至高无上的待遇，他的后代更是纷纷被册封，因此孔姓不需要说免贵...
1、污染环境烟花爆竹的主要原料以火药为主，再按一定比例加入硝酸盐和镁、铝、锑等金属粉制成，烟花爆竹点燃后，迅速燃烧，激烈爆炸，在释放出绚丽焰火的同时，也产生了大量有害气体和各种金属氧化物的粉尘、烟尘，乌烟瘴气，浓烟滚滚，所以，大量燃放烟花爆竹会造成严重的空气污染。2、给清洁工人带来不便燃放烟花爆竹会...
在日常生活中，尤其是在炎热的夏天，墙上就会经常出现壁虎，而且还比较的常见，不过对于讲究风水的人会觉得家里有壁虎是某种征兆。那家里有壁虎到底是有好事发生还是坏事发生，那么如果遇见白壁虎，有什么说法，白壁虎有什么预兆你清楚吗？下面就简单介绍一下。遇到壁虎，一般不要去干扰它，任它自行生活，如果干扰了自己的...
101看似是一个简单的数字，其实它还有很深的意思，那么101是什么意思呢？1的中文就是我，0的中文就是你，两个我在旁边唯一有你在中间，所以就是说你是我的唯一 ，如果是结婚或找对象的话，101代表百里挑一。所以也延伸了很多的数字，比如：1001、10001、100001等等，都是表达你是我的唯一的意思...
科幻画是科学幻想的内容，有一定的科学依据，通过绘画的手段，在画面上表现出来的一种绘画形式。具体讲就是我们在理解的科学知识的基础上，通过科学的想象，运用绘画语言创造性的表达出对宇宙万物、未来人类社会生活、社会发展、科学技术的遐想而产生出来的绘画作品。那么如何画科幻画呢？首先要有题材，也就是想象力，科幻...
看动漫的朋友经常会在《夏目友人帐》的弹幕中看到娘口三三。这里其实说的是这部动漫中的猫咪老师。这部动漫中的猫咪老师有两种形态，一种是憨态可掬的招财猫的形态，另一种则是进化之后像狼一样的形态。那么，娘口三三是个什么梗?这部动漫中的猫咪还有另一个名字纳兹米，但是这个名字没有娘口三三朗朗上口。《夏目友人帐》...
集合概念和非集合概念这类的逻辑概念词汇在生活中很难用到，但在考研或是学术文章中会经常看到此类的专用名词，如果对这两个词汇所代表的意义不明白，那么也就很难了解文章所要表达的真实意思是什么了，那么集合概念和非集合概念是一样的吗?对于集合概念和非集合概念的区别，可以用加字的方法来判断整体意思是否有变化，可...
一、工作性质不同1、兼职指在不脱离本职工作的情况下，利用业余时间从事第二职业，为第三方提供体力或脑力劳动支出，相对于全职来说的，即没有固定的上班时间、上班地点、固定的岗位等，只要完成所需要完成的任务即可，按所完成的任务领取所兼任工作职务的工资，上班的时间、地点和形式都很自由。2、全职是指专门担任某种...
中国的传统文化是非常博大精深的，尤其是古人流传下来的一些至理名言，及时是放在现代社会也一点都不过时，就比如“女大三抱金砖”，女性心理成熟时间要比男性来得早，所以女性比男性大三岁组合在一起，会有起到很多个好处。除了这个俗语之外，中国古人还有“男不过七，女不过八”的说法，那么问题来了，男不过七女不过八什...
在与异性交流的时候，有不少男生会认你“姐姐”，很多女生不知道是什么，接下来给大家详细说一下。男生认你姐姐有两种意思，一种是真心想认你当姐，有姐的照顾；一种是真心喜欢你，想从姐弟恋开始发展。生活中这种情况比较常见的，两人看似是姐弟相称，但是姐弟的友情早都升华到了爱情。其实这都是男生的小伎俩，如果直接给...
在日常生活中，很多人习惯用酵母粉来发酵面粉，酵母粉是有保质期的，干酵母在真空常温环境下的保质期是2年，如果开封了，需要用夹子夹紧袋口，并放在干燥阴凉的地方保存，可以保存2-3个月，如果放在常温下保存，则容易融化，最多保存1个月就会失效。干酵母其实是微生物，并且是具有生命的，平时大家接触的干酵母是经过...
手机上下载推特的方法是打开浏览器，选择任意搜索引擎，然后在搜索框内输入twitter点击搜索，在网页里找到推特的下载框，点击立即下载，然后安装这个APP就可以了。手机上注册推特的方法：1、首先打开推特，然后填写完用户名、电子邮箱和密码后点击注册。2、接着转到注册资料确认页面，阅读同意注册使用条款后点...
Twitter是一款聊天软件，类似腾讯QQ、微信、陌陌等工具，一般使用时需要注册，不过很多人不知道怎么注册，接下来给大家详细说一下twitter的注册方法。首先在浏览器中输入网址：https:// twitt er.com/打开Twitter主页，填写完用户名、电子邮箱和密码后点击注册，接着转到注册...
蜗牛的特点：蜗牛是世界上牙齿最多的动物。虽然它的嘴大小和针尖差不多，但是却有26000多颗牙齿。蜗牛的本领：蜗牛爬行时负重的重量可以是自身重量的4—15倍，蜗牛具有很高的食用和药用价值。蜗牛是牙齿最多的动物，但它们的牙齿并不是“立体牙”。尽管拥有数万颗牙齿，但它们无法咀嚼食物。这是因为它们用齿舌——...
如果想要洗掉中性笔油的话，可以根据下面的方法进行解决处理：1、想要洗掉中性笔油的话，可以滴点洗洁精搓洗染色部位然后再用清水冲洗干净就可以了。2、也可以借用一点的2%左右的高锰酸钾水或用白醋进行清洗，之后用清水冲洗干净就可以了。3、还可以在油墨印上面滴一些风油精后揉搓几下，笔迹印就会明显变淡。4、水洗...
2个月前 (07-03)
2个月前 (07-03)
2个月前 (07-03)
2个月前 (07-03)
2个月前 (07-03)
5221 浏览生活常识
2483 浏览生活常识
2426 浏览生活常识
1562 浏览生活常识
1400 浏览生活常识