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鹰嘴豆的嘌呤高吗

鹰嘴豆的嘌呤高吗
鹰嘴豆的嘌呤含量是属于中等偏高的,建议少吃。鹰嘴豆,是豆科鹰嘴豆属植物,起源于西亚、地中海沿岸和埃塞俄比亚,分布于地中海、亚洲、非洲、美洲等地。鹰嘴豆鹰嘴豆营养成分全,含量高,子粒含蛋白质23.0%,...

鸭肉的嘌呤含量是多少

鸭肉的嘌呤含量是多少
从营养学角度而言,如果每100g食物中,嘌呤含量为50-150mg,属于中等嘌呤含量食物,经测算表明每100g鸭肉中,嘌呤含量约为148mg,由此得出,鸭肉中的嘌呤含量属于中等水平。鸭肉鸭肉是一种美味...

鹰嘴豆嘌呤高吗

鹰嘴豆嘌呤高吗
鹰嘴豆中的嘌呤含量偏高,最好适量食用。鹰嘴豆营养成分全,含量高。子粒含蛋白质23.0%、碳水化合物63.5%、脂肪5.3%。此外,还含有丰富的食用纤维、微量元素和维生素。鹰嘴豆鹰嘴豆分布于地中海、亚洲...