豇豆 - 爱生活

豇豆的做法大全

烹饪技巧210

起锅烧油至5成熟后，放入蒜瓣炒出香味后，再把豇豆翻炒1分钟。之后依次加入盐、蚝油等调料翻炒几次，加水开大火烧7分钟转小火焖制，最后放入白糖收汁，把烧好的豇豆装盘，剩下的汤汁浇在豇豆上面，即可做成鲜香美...

生活常识218

豇豆一般炒10分钟左右才会熟。豇豆当中含有一种毒素，需要高温才能破坏掉，需要急火加热十分钟及以上，来保证豇豆熟透。或者焯过水的豇豆一般更容易炒熟，焯水的豇豆在炒的时候，它的颜色一般由鲜绿色变为暗绿即豇...

生活常识209

一般至少需要7天左右或者是更长时间。具体的浸泡时间还与所处的环境温度有关。一般来说，夏天温度比较高豇豆的浸泡时间会比较短，而冬天温度会很低，所需时间也会比较长。泡豇豆泡几天可以吃尽量选择使用新鲜的豇豆...

生活常识160

一般建议水开后煮5-10分钟。根据豇豆粗细不同、质量不同，在煮制的时间上也不太一样。煮豇豆时沸水下锅煮，煮制豇豆变软，且颜色由鲜绿色变为暗绿色后，即可捞出。豇豆煮多久熟在炒豇豆前，先用沸水煮制豇豆，不...

生活常识153

豇豆肉包子馅是需要炒的，因为豆类如果处理不当，没有完全煮熟，吃了容易中毒，如果馅料没有炒直接包进包子里蒸是很难完全蒸熟的，所以为了安全起见最好先将馅料炒熟。豇豆肉包子馅需要炒吗豇豆起源于热带非洲，后...

生活常识233

豇豆经过处理后，可以放冰箱冷冻保存。豇豆如果直接放入冰箱冷冻，容易被冻坏，建议先焯水，然后冷却沥干水分，装入保鲜袋中，密封放进冷冻室进行储存，这样不仅可以延长保质时间，还能保持口感。豇豆可以放冰箱冷冻...

生活常识214

需要。因为豇豆不好炒熟，所以在炒制之前最好是用开水焯一下，这样不仅可以节省烹饪的时间，还能避免吃到未熟的豇豆。豇豆焯水的时间一般控制在5分钟左右。豇豆炒肉需要焯水吗若焯水时间太短会让豇豆带有豆腥味，口...

生活常识228

每100克新鲜豇豆含的热量为29-33大卡左右，每100克素炒豇豆含的热量在53大卡左右，每100克长豇豆含的热量在47 大卡左右。豇豆富含优质蛋白质、适量碳水化合物，以及多种维生素、微量元素等，可补...

生活常识180

腌豇豆时，豇豆和盐的比例为10比1，腌豇豆的方法分为两个部分，第一部分是用适量的冰糖、盐、花椒熬水，第二部分是用适量的豇豆、小米椒、蒜瓣、红辣椒放入容器中，再倒入熬制好的水即可。腌豇豆的腌制方法和盐的...

生活常识301

干豇豆用温水泡比较好，用冷水泡的话需要泡较长的时间，用开水泡则会影响其口感。我们可以根据豇豆的做法来泡：用来焖煮的话可以用冷水泡，因为它在焖煮的过程中还会持续吸收汤汁泡发，不需要提前泡发到很软。用来炒...