以联想G40-70，Win10系统为例，联想笔记本电脑很卡的解决办法如下：

1、首先关机重启电脑，再按“F8”键，选择“安全模式”进入系统。

2、点击“Windows+R”键打开运行栏，输入“msconfig”并确定。

3、在弹出的系统配置对话框里面，找到并点击“服务”标签。

4、勾选“隐藏所有的Microsoft服务”，找到不必要开机启动的服务，把该服务项前面的“勾”去掉，再点击“应用”。

5、点击“启动”标签，找到不必要开机启动程序，去前面的“勾”，点击“应用”，再点击“确定”退出，并重启电脑即可。

需要注意的是，正常启动电脑，进入系统以后，还要再重复1-5的步骤，之后还可以对系统开机做优化处理。

该答案适用于联想品牌大部分型号的电脑。