工作往往是非常枯燥的，但是生活中的家庭、赡养、贷款等压力，让现在人们不得不坚持上班，上班能够帮助人们赚取稳定的工资，能够保证人们的稳定生活，但是工作的不舒心、不适应等，让自己非常的不想上班，那么不想上班怎么办呢?

不想上班的原因有很多，像工资低、员工不和睦、加班时间长等因素都是引起人们不想上班的原因，而且一旦生出不想上班的心思后就会对上班提不起一点干劲儿来，让自己的工作能力下降，不能很好的完成任务内的工作，严重的影响到了人们的工作，这个时候已经不适合上班了。

不想上班应该先找出引发的因素，往往不想上班都是有原因的，如果发现自己不想上班的话可以先找到自己不想上班的原因，这样就能够很好的进行处理调节了，往往如果不是什么大事的话就要好好的与公司进行协调，离职是不可取的，常常跳槽只会让自己什么也做不成。