藏红花泡水喝三天停一天，可以提高人体吸收率，发挥藏红花的作用与功效，让人体可以更好的吸收消化藏红花水的营养物质。同时，三天停一天，可以让身体有个过渡阶段，更加健康吸收，建议根据自身情况进行服用。

藏红花泡水为什么三天停一天

藏红花是一种较为名贵的中药材，主要有活血化瘀，解郁平气的作用，少量饮用可以调理身体。

藏红花药性较强，作用也相对明显，不宜过量饮用藏红花水，建议根据自身情况适量服用。