精白米面缺少维生素b1.米面加工得越细，糊粉层和谷芽去掉就越多，所含的维生素b1就去掉得越多，从健康角度来看，长期吃精密或者白面，会导致缺少维生素b1。
从营养角度来看，精米白面不如糙米黑面好，现在西方国家提倡吃天然食品，如全麦面包、掺入麸皮的白面包等，美国黑面包价格比白面包要贵，因为黑面包中含维生素和纤维素多，有利于营养全面。
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自然现象除了风雨雷电还有哪些呢?自然现象是指的自然界中，因为大自然的运作规律而产生的各种状况，比如风雨雷电，下雪日食，月食结冰等等，自然现象是完全不受人为主观能动性因素影响的，比如月有阴晴圆缺，一年有四季的变化，气候有冷暖，会有白天黑夜等等，还有流星、极光等这些现象，所以自然现象是地球上不能为人所控...
快递几天不更新物流可能是以下几种原因：1、物流分发信息长时间不更新：如果物流已经是提示发往某地，但是物流信息好几天没有更新。原因可能是物流目的地比较偏远，中间派送时间很长；或者处于快递高峰期物流公司效率不高；或者物件派件过程丢件，一般超过10天没有更新的很可能丢件了。2、物流派件信息长时间不更新：如...
每年都会有征兵的工作展开，很多年轻的朋友们都会去报名参军，那么，当兵有什么具体的要求呢?当兵需要满足身体以及文化方面的要求，在文化方面，最低的文化程度是初中以上文化。在年龄方面，要求17到22周岁，如果具有大专文凭的话，可以放宽到23周岁，本科的话，如果是24周岁，也是可以报名的。在体重方面，不能胖...
现如今的家居生活中，谁也离不开电。大家都知道用电，但是如何安全的用电，却不是大家所熟知的。接下来给大家介绍一些安全用电常识。1、自觉遵守安全用电规章制度，用电要申请，安装、修理找电工，不私拉乱接用电设备，用电要安装漏电保护器。2、不能往电力线、变压器上扔东西，不能在电力线附近放炮及燃放烟花爆竹、采石...
四季对应的月份：1、春季：3、4、5月份，春季是四季中的第一个季节，一般把冬季以后五天的平均气温稳定升高10度时进入春季。2、夏季：6、7、8月份，夏季是一年的第二个季节，这时气候炎热，阳光照射丰富，西北地区气候多为干燥，东南部高温多雨。3、秋季：9、10、11月份，秋季是一年的第三个季节，进入秋季...
黄河的水是黄色的原因：因为黄河处于黄土高原，黄土高原全是黄土区，长时间以来的风化导致黄土高原的土质松软，颗粒分明，所以每次黄河一旦涨潮和落潮都会将两岸边上的黄土带入黄河水中。等到退潮后，再经过风干和新的沙尘的到来，周围又形成新的土堆，这样反反复复的进行，导致黄河的水一直是黄色的，是比较好理解的。黄河...
工资8000交120元党费，一般通过收入的阶段性缴费就可以算出个人党费应缴纳多少。按月领取工资的党员，每月以工资总额中相对固定的、经常性的工资收入为计算基数，按规定比例交纳党费。下面给大家详细说一下各个收入段应交党费情况，如下：1、每月工资收入（税后）在3000元以下（含3000元）者，交纳月工资收...
天安门坐落在中国的首都北京，是中国非常具有特色的建筑，很多人的绘本中，都会出现天安门的身影。那么，天安门怎么画呢?最简单的画法是先画出每一部分的轮廓，用直尺画，让每一条横线之间保持平行，这样才能够让画出来的天安门，看着整齐好看。画的时候，要从上往下画，横平竖直。先用直尺和铅笔画出最上面的楼顶，看起来...
千克，(符号kg)为国际单位制中度量质量的基本单位，千克也是日常生活中最常使用的基本单位之一。一千克的定义就是国际千克原器的质量，几乎与一升的水等重。千克是唯一一个有国际单位制词头的基本单位，也是唯一一个仍然使用人工制品作定义的国际单位。那么一公斤等于多少斤呢？在国际单位换算中，1kg（1公斤）=2...
持枪证是对某者可合法配置枪支的法律凭证，国家重要的军工、金融、仓储、科研等单位的专职守护、押运人员能够可以配备公务用枪，普通人想要申请民用持枪证，需要由公安部门审批签发，有效期一年，各种民用用途的枪支，由各地省市一级公安机关批准签发。持枪证分类：1、由国家体育总局和公安部共同签发的关于运动用途的各类...
相信大家对于《西游记》并不陌生，同时也是儿时的回忆，一直以来都受到人们的青睐，很多小朋友也比较喜欢看《西游记》，但是对于《西游记》的来源很多人还不是很了解，下面就简单介绍一下。唐代佛学大师玄奘，为了弄清佛教的根本，决定到佛教圣地去取经，公元627年唐僧离开长安西行，在途中他曾迷失方向，他以惊人的顽强...
侄子和外甥是两种不同的亲属关系，很多人把侄子和外甥区分不开，那么侄子和外甥怎么区分呢？自己哥哥和弟弟的儿子是侄子；自己姐姐和妹妹的儿子是外甥；自己妻子（丈夫）的侄子也是自己的侄子。下面给大家概括一下简单亲属称呼如下：父亲的兄弟称叔伯，伯父的妻子称伯母，叔叔的妻子称婶婶；父亲的姐妹称姑姑，姑姑的丈夫称...
女生170cm标准体重是60.5kg，正常体重范围是从54.45kg到66.55kg之间。瘦弱：女生170cm瘦弱体质范围：小于48.4kg，平时注意加强营养，经常锻炼身体。偏瘦：女生170cm偏瘦体质范围：小于54.45kg，大于48.4kg，平时注意加强营养，经常锻炼身体。正常：女生170cm标...
西湖龙井茶的传说故事：乾隆皇帝下江南时，微服来到杭州龙井村狮峰山下，胡公庙老和尚陪着乾隆皇帝游山观景时，忽见几个村女喜洋洋地正从庙前十八棵茶树上采摘新芽，不觉心中一乐，快步走入茶园中，也学着采起茶来。刚采了一会，忽然太监来报:“皇上，太后有病，请皇上急速回京”。乾隆一听太后有病，不觉心里发急，随即将...
以联想小新Pro 14，win10系统为例，具体的操作步骤如下：1、打开属性：首先，在电脑主界面中右键单击“此电脑”应用，并选择“属性”选项。2、点击设备管理器：随后，进入到属性界面中点击左侧栏的“设备管理器”选项。3、点击摄像头：页面跳转后，点击“网络摄像头”或“照相机”选项。4、点击属性：右键单...
海康威视摄像头连接手机的方法是比较简单的，具体方法如下：1、首先在手机上下载安装一个“萤石云视频”（远程监控查看录像的软件），进入登录页面进行注册登录；2、然后扫描海康威视摄像头所带的二维码，使APP和摄像头设备连接成功；3、接着找到“我的设备”并点击下面的”添加设备，可以自动获取海康威视摄像头的设...
恐龙化石形成的原因：恐龙经历类似地震、山洪等重大灾难，没能及时逃脱就被泥沙或者其他沉积物给掩埋了。恐龙被完全包裹起来，隔绝氧气，在土里保存了很长很长的时间，这样就形成了恐龙化石。但是，恐龙身上真正成为化石的部位其实并不多，一般来说，能成为化石的都是一些坚硬的部分，比如说，像恐龙的骨骼、牙齿等。而恐龙...
Lolita源自俄裔美籍著名作家纳博可夫 (Vladimir Nabokov) 于1955年出版的小说《Lolita》，后被史丹利寇比力克(Stanley Kubrick) 改编成同名电影《一树梨花压海棠》，描述一位中年教授与12岁少女的纠缠情欲关系，女主角名叫Lolita。自此，日本人将“Loli...
▷ 查看视频 将红领巾最长边向内折叠两次，注意整理两个边角，使红领巾折叠整齐，将红领巾折戴在脖子上，注意钝角要对准脊柱，将红领巾的右角放在左角的下面，两角交叉。将右角经过左角前面转一圈，左角不动，右...
1、头后仰，眼睛看向头顶方向，舒目冷敷凝露瓶口悬空于眼睛2厘米～3厘米处；2、食指下拉下眼皮露出结膜囊，将舒目冷敷凝露滴到眼睛结膜内；3、滴了舒目冷敷凝露之后，应该轻轻把眼睛闭上，同时用手指轻轻按压内眼角两至三分钟，可以减少舒目冷敷凝露通过泪道排出，使其充分发挥效果。舒目冷敷凝露可有效缓解眼疲劳、眼...
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