当前位置:首页 > 生活 > 生活常识 > 正文内容

8lb哑铃多少公斤

8lb哑铃3.6288公斤。lb是磅的简写,是英国与美国使用的英制质量单位。1磅=0.4536公斤,因此8lb=8x0.4536=3.6288公斤。哑铃是举重和健身练习的一种辅助器材,主要材料是铸铁,有的外包一层橡胶。8lb哑铃属于轻哑铃。

8lb哑铃多少公斤

8lb哑铃多少公斤

轻哑铃的重量有1、2、3、5、8、12磅等。重哑铃的重量有10、15、30公斤等。练习时无声响,故取名哑铃。

哑铃按照材质和工艺,可分为浸塑哑铃、包胶哑铃、烤漆哑铃、木钢哑铃几个类别。科学使用哑铃,会达到很好的锻炼效果。

扫描二维码推送至手机访问。

声明:本网页内容来源互联网,旨在传播知识,不代表本站立场,若有侵权等问题请及时与本网联系,本站将在第一时间删除处理。

本文链接:https://www.ilovemychina.cn/p/59008.html

标签: 哑铃lb

相关文章

低碳生活建议十条有哪些

低碳生活建议十条有哪些

1、随手关灯、插座、水龙头等,以免出现浪费的现象。2、少用一些一次性用品,例如:一次性纸杯、一次性塑料袋等。3、尽量选择绿色出行,例如:地铁、公交、自行车等。4、使用纸张时尽量做到两面都使用到。5、生活中多种一些对环境有利的花草树木。6、使用大功率电器时尽量做到低能耗,例如:空调开低碳模式、冰箱使用...

36计都有什么计

36计都有什么计

《三十六计》是我国古代36个兵法策略,它是根据中国古代军事思想和丰富的斗争经验总结而成的兵书,是中华民族悠久非物质文化遗产之一。不过人们不知道这三十六计都是什么计谋,接下来给大家详细说一下。第一计:瞒天过海第二计:围魏救赵第三计:借刀杀人第四计:以逸待劳第五计:趁火打劫第六计:声东击西第七计:无中生...

男不入川女不入藏老不入广的意思

男不入川女不入藏老不入广的意思

随着社会的进步,出行的交通便利,可以很快到达自己想去的远方。很多人向往的第三极西藏,感觉那是一个可以超脱心灵的圣地,对它也是非常的向往。可是大家有没有听说过一句俗语,那就是:“男不入川、女不入藏、老不入广”。那为什么会有这么一种说法呢?1、男不入川的川是指四川,说的是男人在年轻的时候一定不要去四川工...

今日头条自媒体账号怎么申请

今日头条自媒体账号怎么申请

当今社会,自媒体是一个十分热门的话题,每一个个体都可以成为一个媒体人,在对事件和新闻进行评论评价的同时,获得一定的利益收入,那么如何申请今日头条自媒体账号呢?首先在浏览器上搜索今日头条注册,找到了头条号注册的网站点击进去;第一次接触要使用手机注册一个账号,输入手机号,设置密码;注册完成了以后回到登录...

县城算几线城市

县城算几线城市

大部分县城都是属于七线城市,而所有的县级市一般是属于六线城市。1、一线城市就是我们常说的北京、上海、广州等城市;2、二线城市是天津、成都、南京、杭州、武汉等具有辐射区域的大城市;3、三线城市一般是大连、青岛、哈尔滨、重庆、长沙等省会城市;4、四线城市则是有一定经济辐射度,历史地位和影响力知名度的地级...

夏天的特征是什么

夏天的特征是什么

一年有4个季节变化,每个季节都会有不同的特征,那么夏天的特征是什么呢?夏季是一年当中的第2个季节,是一年当中天气变化最剧烈最复杂的时候。在大多数地区,夏季是气候最炎热,最有可能缺水的季节,经常会伴随着各种灾害性天气。最大的特点就是炎热。人们穿的衣服也大多是比较单薄的,颜色会偏向于浅色,这个季节人们最...

2022年冬奥会都有哪些项目

2022年冬奥会都有哪些项目

2022年第24届冬季奥运会设15个大项,109个小项。2022年冬奥会冰上项目:1、冰壶。比赛场地:国家游泳中心。2、冰球。比赛场地:五棵松体育中心、国家体育馆。3、花样滑冰。比赛场地:首都体育馆。4、速度滑冰。比赛场地:国家速滑馆。5、短道速滑。比赛场地:首都体育馆。2022年冬奥会雪上项目:1...

什么是平舌音和翘舌音

什么是平舌音和翘舌音

平舌音一般指的是由舌尖抵住上齿龈阻碍气流而形成的音。而翘舌音就是舌尖后音,指的是由舌尖向上翘起和硬腭前部相接触,使气流受阻而构成的一种辅音。平舌音指由舌尖抵住上齿龈阻碍气流而形成的音。即汉语拼音中以z、c、s开头的音节。翘舌音,又名“卷舌音”,即“舌尖后音”。平舌音是指舌头平平的,而翘舌音舌头一下翘...

磕cp是什么意思

磕cp是什么意思

最近,“磕cp”这个网络词比较流行,可是很多人不知道磕cp是啥,下面给大家详细说一下。“磕”有吃的意思,“cp”是英文Coupling的缩写,意思为表示人物配对关系,所以“磕cp”一词是形容非常喜欢自己所支持的荧屏或小说中的情侣。作为网络语的该词最早出自于二次元同人圈,而后慢慢在饭圈中也开始流行起来...

怎么抽烟

怎么抽烟

吸烟是一种非常常见的行为,人们抽烟的方式多种多样,那么,怎么抽烟才比较正确呢?一起来探索下这个问题吧。人们在吸烟之前,最好先补充足够的水分,烟中含有大量的焦油,对人的身体有害,而水便是焦油的天然克星。因此,吸烟之前补充水分,可以减少烟中的焦油造成的伤害。记住湿烟是不能够吸的。这样会让烟对人体的癌机率...

如何开通视频号

如何开通视频号

以微信 7.0.18版本为例,视频号是微信中的一项功能,主打短视频分享,和抖音、快手差不多,开通的方法如下:1、首先在手机上打开微信,点击右下角的“我”;2、点击“设置”,点击“通用”,点击“发现页管理”;3、在发现页管理中打开视频号的入口;4、返回微信主界面,点击“发现”,点击进入“视频号”;5、...

裂口女是真的吗

裂口女是真的吗

裂口女,在日本可以说是非常著名的妖怪,裂口女是日本的一个都市传说,相传裂口女是一个披头散发,戴着口罩的女人,喜欢抓小孩来询问自己漂不漂亮,最后要么会变成和她一样的裂口,要么就是被杀死,裂口女的传说一度在日本引起恐慌,那么裂口女是真的吗?裂口女是真的,不仅一种恐怖的传说,在现实中也出现过类似的情况。关...

臭氧油抑菌液的危害

臭氧油抑菌液的危害

臭氧油有抗菌消炎的功能,想必大家也都知道,不管是皮肤疾病还是鼻炎或者妇科疾病,臭氧油都有着很好的治疗功效,能够达到杀菌消炎、激活和修复细胞以及加快自身免疫物质分泌的功效,在生活中的妙用不容小觑。那么臭氧油抑菌液的危害有哪些呢?臭氧油抑菌液过量使用会使皮肤发生过敏的情况,所以使用时一定要注意。臭氧油抑...

握钢笔的正确姿势

握钢笔的正确姿势

随着现代科技发展的迅速,不少年轻人已经开始习惯用电脑办公和写文件,如此一来,不少年轻人写字的水准下滑十分严重。众所周知,中国文字是非常漂亮的,尤其是古人的毛笔字,那更是中国的传统文化。不过伴随着思想和习惯的变化,人们逐渐开始喜欢练习钢笔字,那么问题来了,握钢笔的正确姿势是怎样的呢?实际上,握钢笔的姿...

筷子一头方一头圆的原因

筷子一头方一头圆的原因

筷子在生活中经常会用到,人们发现它是一头方一头圆,可是不知道其中的原因,接下来给大家具体说一下。筷子一头方一头圆暗合“天圆地方”,圆的象征着天,方的象征着地。方形属坤卦,圆形为乾卦,是乾坤之象。坤卦有柄象,柄,把手的意思;乾卦象征着天,象征着第一,常言民以食为天,大概就是这种意思。筷子一头圆一头方,...

怎么判断是不是天生黑

怎么判断是不是天生黑

有的人天生皮肤就比较黑,而有的朋友是因为后天晒的太严重了,导致的皮肤发黑,怎么判断是不是天生黑?想要判断自己皮肤是不是天生黑,有几种方法,在冬天的时候,看一下自己的上臂内侧肉肉的位置皮肤是不是白皙,如果皮肤白皙说明自己天生皮肤不黑,如果这里皮肤是比较黑的,那么说明朋友们天生就黑。其实皮肤黑跟遗传有很...

人是如何来的

人是如何来的

虽然人类的科技已经足够发达,但是依然还有很多谜题是没有真正被解开的,其中就有这样一个问题,可以说自打人类有具体的思维以来,这个问题就存在了,但是却没有一个最精确的说法,而这个问题就是,人是怎么来的?实际上根据专家的推断,人类真正的出现实际上是从800万年前到400万年前开始的。不过那时候的“人”是跟...

什么是平仄音

什么是平仄音

平仄音也叫“平仄声”,是古代用来区分字词的音调。平仄声是在四声基础上,笼统地把四声分成两类,故而产生“平仄”。今音的第一第二声约等于古音的平声,今音的第三第四声,约等于古音的仄声。普通话的声调来说,共有四个声调:阴平声是一个高平调(不升不降叫平);阳平声是一个中升调(不高不低叫中);上声是一个低升调...

重男轻女对女孩的伤害

重男轻女对女孩的伤害

一些影视剧和小说中都会提到重男轻女这个词汇,而这也确实是中国近代农村的一种陋习,也是导致了中国男女比例失调的原因之一。虽然经过了整改和教育,但是这种观念还是存在的。那么,重男轻女对女孩的危害是什么呢?重男轻女是一种重视男性轻视女性的观念,大多数重男轻女都体现在生了女孩之后可能面临着被丢掉或者是要二胎...

怎样判断自己是不是烟嗓

怎样判断自己是不是烟嗓

平时说话多了,或者是饮水少了,声音都会变得沙哑起来。有些人担心自己是不是出现了烟嗓,并且也不太清楚是什么原因导致的。那么,怎样判断自己是烟嗓呢?烟嗓并不仅仅是因为抽烟导致的,如果长时间生活在有灰尘的环境里,也会出现声音嘶哑的症状。声音嘶哑可以说是烟嗓的一个表现,但并不意味这出现声音嘶哑就是烟嗓。像是...