可能是孑孓，涡虫，或蛋白虫。水缸长时间不清理，通常会在底部积累一些脏东西，当水中的有机物和营养物质达到了一定程度后，就会滋生一些虫子，为了防止水缸长出小虫子，应该定时清理。

水缸里水放久了出现的虫子

孑孓，即是蚊子的幼虫，身体细长，由蚊卵在水中孵化而成，颜色为深褐色，以水中的细菌和单细胞藻类为食。

水缸中出现蛋白虫主要是水的营养物质过剩，不用过于担心，蛋白虫是没有害处的。

尽量不要喝自来水，自来水带有比较多的杂质和细菌，饮用很容易导致身体出现不适。