锻炼口才首先最重要的是锻炼逻辑能力，多阅读扩大知识储备。可以在每次阅读的时候用自己的话总结文章的中心思想并且表述出来，等到可以流畅的表述的时候就可以做下一步的练习了。

内向的人怎么锻炼口才

锻炼口才除了知识储备和逻辑能力以外，还需要练习表达，朗读可以锻炼一个人的说话的气息，力度，还有节奏感，有时候同样的话，用不同的节奏说出来效果也大不相同。

多读一些绕口令，黑化肥发挥，四是四，十是十等，可以有效地锻炼我们的说话速度和快速反应能力，口才好的人一般说话都很快。

锻炼口才还要注意锻炼心理素质。心理素质不好，和别人交流的时候就很容易被带着走，无法有效发挥自己的逻辑能力和表达能力，口才好的人一定要具有较好的心理素质。