七夕节一般吃巧果、饺子、巧芽面、鸡肉、五子等传统美食。其中以“巧果”最为出名，巧果又名为“乞巧果子”，主要材料是油面糖蜜。因“巧”和“桥”谐音，所以古人认为在七夕吃巧果，不仅能帮助牛郎织女在鹤桥相会，而且自己的心愿也能通过“巧”来实现。

七夕的由来和习俗

有关七夕节由来的说法非常多，其中以自然天象崇拜、时间数字崇拜、七姐诞三种说法最为流传。

后面因为牛郎织女相会于鹤桥之上的美丽故事传说，七夕节被赋予了爱情的意义和象征。

七夕节的习俗也有很多，比如：穿针乞巧、喜蛛应巧、投针验巧等等，最普遍的就是妇女们在七月七晚上进行的各种乞巧活动。