当前位置:首页 > 生活 > 生活常识 > 正文内容

1.5公里步行要多久

1.5公里步行要15-20分钟左右。正常成年人的步速一般为1.5m/s左右,1.5公里=1500米,因此1500/1.5=1000秒,即相当于16.67分钟。但由于每个人的步幅和速度不同,因此步行1.5公里的时间应在15-20分钟的范围内。

1.5公里步行要多久

1.5公里步行要多久

步行是徒步行走,是唯一能终身坚持的锻炼方式,并且是一种安全的、适量的运动。

人体基本的新陈代谢加上工作消耗的热量共约1800千卡,剩下300千卡会堆积在体内。

消耗1千卡大约需走30步,消耗300千卡,每天至少要走一万步。

相当于连续打网球45分钟、骑单车95分钟、游泳跑步30分钟、做家务120分钟。

扫描二维码推送至手机访问。

声明:本网页内容来源互联网,旨在传播知识,不代表本站立场,若有侵权等问题请及时与本网联系,本站将在第一时间删除处理。

本文链接:https://www.ilovemychina.cn/p/38544.html

标签: 要多久

相关文章

鸡蛋放入盐水中为什么会浮起来

鸡蛋放入盐水中为什么会浮起来

鸡蛋放入盐水中会浮起来的原因是盐水的密度大于鸡蛋的密度,所以把鸡蛋放入盐水中会浮起来。如果向盐水中再加入一些食盐,加到盐水的密度大于鸡蛋的密度时,这时鸡蛋又会浮起来;如果向盐水中加一些清水,盐水的密度就会不断减小,当盐水的密度小于鸡蛋的密度时,鸡蛋就会下沉了。结合力和运动的关系来解释,鸡蛋浸没在水中...

怎么向12345进行投诉

怎么向12345进行投诉

投诉12345的方法:1、直接致电12345人工服务向客服人员反应情况。2、上12345的微博,私信向其反映情况。3、关注12345微信公众号,发消息向其反映情况。他们会倾听取个人的意见,并努力促使相关部门认真对待和回复的。“12345”是政府服务热线,是自治区人民政府设立的非紧急类公共服务平台,由...

甄士隐和贾雨村的寓意是什么

甄士隐和贾雨村的寓意是什么

相信很多网友都看过古代四大名著,尤其是其中最为经典的作品《红楼梦》,更是让无数专家学者以及普通读者为之倾倒。在《红楼梦》中,出现了很多有鲜明特征的故事人物,而且有些人物的人名中,也包含了作者的内心想法,就比如今天要讲的甄士隐和贾雨村,那么甄士隐和贾雨村的寓意分别是什么呢?甄士隐在小说的第一回就出现了...

a型血的性格特点

a型血的性格特点

众所周知,人类是有很多种写的,然而每一个血型都有各自的特点,这一点人们应该都了解过。然而这些特点包括了性格特点,另外还有各种血型特点,那么a型血的性格特点是什么呢?在人类身上存在许多血型,然而每个血型都有各自的特点,其中就包括了性格特点,那么这些性格特点,又代表着什么呢?比如a型血的性格特点,其实a...

美团商家评分如何提升

美团商家评分如何提升

现在很多人在美团APP上团购或者点外卖,不过大家在购买的时候最重要的就是看商家的评分,评分对销量有很大的影响,美团商家可以通过以下方式提升评分:1、积极参加活动,增加访客访客就是所谓的流量,访客越多,店铺在搜索排名中就越靠前,这样就无形中增加了店铺浏览量和客源。2、可以利用优惠引导收藏店铺收藏的人数...

受精蛋的鉴别方法都有什么

受精蛋的鉴别方法都有什么

鸡蛋营养丰富,是人们的日常必备家常食材,那么有时候鸡蛋里会混有受精蛋,特别是散养的土鸡蛋,更容易发生这种情况,那么怎么鉴别受精蛋呢?一般可以通过以下四个方法鉴别受精蛋:方法一:受精的鸡蛋胚盘大,呈现白色,可以用照蛋灯来识别,如果在灯光照射下,蛋中有不透光的黑色斑点,则已经受精。方法二:如果打开鸡蛋后...

今日头条自媒体账号怎么申请

今日头条自媒体账号怎么申请

当今社会,自媒体是一个十分热门的话题,每一个个体都可以成为一个媒体人,在对事件和新闻进行评论评价的同时,获得一定的利益收入,那么如何申请今日头条自媒体账号呢?首先在浏览器上搜索今日头条注册,找到了头条号注册的网站点击进去;第一次接触要使用手机注册一个账号,输入手机号,设置密码;注册完成了以后回到登录...

银监会24小电话是多少

银监会24小电话是多少

每个银行、保险等金融机构,都应该树立优质服务意识,提高服务质量水平。不过在实际生活中,乱收费、无风险提醒、服务态度差、等待时间长比比皆是,很多市民遇到相关问题都想投诉,那么银监会24小时电话是多少呢?银行业信访咨询电话:010-66279113(工作日9:00-11:30、14:00-16:30)保...

小红帽的故事讲的是什么(图文)

小红帽的故事讲的是什么(图文)

▷ 查看视频 从前,有一个可爱的小姑娘,因为她总戴着一顶红帽子,所以大家都叫她小红帽。有一天,小红帽的外婆生病了,小红帽带着糕点去看望外婆。外婆家住在很远的森林里。小红帽刚走进森林,就遇到了一只大灰...

世界读书日的意义

世界读书日的意义

1995年,联合国教科文组织通过决议,将每年的4月23日定为“ 世界读书日”,从那以后,人们越来越认识到读书、爱书的重要性,也开始树立尊重知识产权的意识、开始加强知识产权和版权保护。联合国教科文组织呼吁:“希望散居在全球各地的人们,无论是年老还是年轻,无论是贫穷还是富有,无论是患病还是健康,都能享受...

经常被人说青铜是什么意思

经常被人说青铜是什么意思

随着网络的发展进步,人们的生活中有了更多的娱乐方式,并且也让更多的人们接触到很多新鲜的事物,而人们在沟通的时候也开始使用到各种的网络流行语,让人们的沟通更加的轻松愉悦,当然在使用的时候也一定要注意场合,那么形容人青铜是什么意思呢?网络流行语是随着网络发展出现的一个必然产物,网络流行语通常表达了一个显...

礼贤下士是什么意思

礼贤下士是什么意思

礼贤下士的意思,一般指的是对贤者以礼相待;对学者非常尊敬,属于褒义词。一般用来指帝王或大臣降低自己的身份,敬重和结交那些有才德的人,使其为自己效劳。泛指地位高的人降低自己的身份,用非常尊重和礼貌的方式来对待地位比自己低但非常有才华的人,使之为己效劳,此方法一度成为招贤纳士的良方。贤:指贤士,有美德、...

如何解除CF手游实名认证

如何解除CF手游实名认证

如果想要解除CF手游实名认证,用户可以采取销号的方法,进入游戏界面后,点击头像。进入个人中心,找到设置选项,点击注销账号,实名认证即可解除,但是需要注意的是如果用户下一次登录CF,则不会有任何以前账号的数据。或者用户可以将账号转让给其他玩家,更换实名认证信息,则需进入微信或QQ的安全中心,进行账号申...

抓娃娃的技巧(图文)

抓娃娃的技巧(图文)

▷ 查看视频 第一步:观察时机选定娃娃机,每台娃娃机都有一定的强力输出规律,在N局弱力后会出一局强力,这就需要多多围观其他抓友操作,心里记下未抓到的局数,等他多局未抓出娃娃下机不玩时再接上去抓,就会...

阳历阴历怎么区分

阳历阴历怎么区分

1、看日历:一般日历上会同时有阳历和阴历,阳历是用阿拉伯数字表示,阴历是用汉字表示。2、看天数:一般阳历月份的天数比阴历多,阳历是除了2月以外,每个月的天数是30或31天;而阴历每个月的天数是29或30天,称为小月或者大月。3、看闰年闰月:阳历的闰年比较规律,4年一闰,在闰年这一年当中,2月的天数会...

关于牙齿的知识有哪些

关于牙齿的知识有哪些

如果平时不注意保养牙齿,会引发很多牙龈问题,俗话说牙疼不是病,疼起来真要命就是提醒人们要保养牙齿,要更多的了解牙齿的知识。那么关于牙齿的知识有哪些呢?人的一生有两副牙齿,根据萌出的时间和形态不同,分别称为乳牙和恒牙。乳牙俗称奶牙,共20颗。通常情况下,从胚胎第2个月开始发生,出生后6个月左右萌出,到...

木头桌子被烫白怎么办

木头桌子被烫白怎么办

在生活中,不管是什么类型的桌子,被放一些比较烫的东西时,都很容易出现桌子被烫白的现象。木头桌子被烫白方法:1、刚烫上去的白印子用金属棉,或者是不掉毛的百洁布,沾上食用油,慢慢擦拭,直至彻底渗透,白色痕迹全部消失为止;2、用酒精先擦拭桌面,然后在白印子处涂上凡士林油,过两天软布擦掉,就可以消除掉了;3...

如何开通视频号

如何开通视频号

以微信 7.0.18版本为例,视频号是微信中的一项功能,主打短视频分享,和抖音、快手差不多,开通的方法如下:1、首先在手机上打开微信,点击右下角的“我”;2、点击“设置”,点击“通用”,点击“发现页管理”;3、在发现页管理中打开视频号的入口;4、返回微信主界面,点击“发现”,点击进入“视频号”;5、...

魔方的玩法(图文)

魔方的玩法(图文)

▷ 查看视频 魔方有两种块,这个叫角块,有三种颜色。棱块是两种颜色。我们转的时候首先选定一个颜色,比如说红色。第一步,找到红色的棱块,含有红色的棱块,把它转到最上面来,形成一个十字的形状。完了之后我...

森林火灾的预防措施

森林火灾的预防措施

1、要建立完善的森林防火组织机构,加强森林防火宣传工作,同时建立健全各种森林防火制度,明确责任分工,从而使各种制度得到贯彻落实。2、要加强科学技术的支持,科学技术可以帮助我们更好地管理森林资源以及监测森林火灾现象的发生,从而防患于未然。3、建立视频监控系统、智能预警系统等预防系统,实现森林防火的智能...