半马是21.0975公里，或者13.1英里。半马是半程马拉松长跑比赛的简称，也称二分之一马拉松，其他体育项目只有同等选手才能同场竞技，而马拉松赛无论专业运动员还是业余爱好者，都可以一起比赛。
半程马拉松的程长很有挑战性，但对跑步者的要求又不像全程马拉松那么严苛，业余跑者第一次尝试马拉松，完全可以不用考虑时间的问题，不用给自己设定多高的目标。
马拉松是一项考验耐力的长跑运动，在1896年的首届奥林匹克运动会中已列为正式竞赛项目之一，马拉松全程距离26英里385码，折合为42.195公里。
马拉松分全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松三种，其中全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。
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珠穆朗玛峰是喜马拉雅山脉的主山峰，珠穆朗玛峰也是世界海拔最高的山峰，他位于中国和尼泊尔的边境线上，北部在中国西藏境内，南部在尼泊尔境内，珠穆朗玛峰位于中国境内。“珠穆”藏语的是女神的意思，“朗玛”藏语是第三的意思，因为在珠峰附近还有其他四座山峰，其中珠峰在第三位，所以叫做珠穆朗玛峰。珠穆朗玛峰一共有...
为什么鸡蛋放在白醋里会变软？这到底是什么原理？鸡蛋放在白醋里面会发软，是因为鸡蛋壳里面含有碳酸钙，白醋里面含有醋酸，两者相遇之后就会发生化学反应，慢慢的鸡蛋壳就会变成二氧化碳挥发掉，就没有了。喝泡过鸡蛋的醋也可以起到补钙的作用，很多朋友食用醋泡蛋具有保健效果。醋泡蛋是一种常见的养生保健食物，这种醋泡...
工作过后人们常常会进行休息，但是有很多的时候人们不知道休息的时候去做什么，这就让自己的休息时间变得非常的无聊，没有什么事情可做，人们在很多时候就是在屋里一待待上一天，这样就大大的浪费了闲暇的大美时光了，那么无聊的时候怎么做呢?无聊是人们的一种精神状态，常常的是指人们没有事情可以做，无聊的起因往往是因...
梁冬芳父亲是梁政委，是一个军人。但剧中并没有特别说明，不过根据剧情可推测出，梁冬芳的父亲是解放军的高级干部，参加过抗日战争，解放战争。符合这一特点的原型人物猜测为梁兴初，但目前并无事实可以证明。《特赦1959》是由董亚春总导演，张铎、奚望领衔主演，曹克难、高一玮、赵恒煊、肖荣生联袂主演的年代剧。该剧...
现如今很多学生在读了初中或者高中之后，都开始学习画画，一来可以增加自身一项特长，二来在今后高考时可以报考艺术类院校，可以避免很多的竞争对手。但是想要学好画画还是很难的，而画画最难的就是调色。那么问题来了，白色用什么颜料调出来呢?可以说现有的颜料是无法调成真正的白色的，白色是所有颜色的一个综合，但是从...
女人50岁以后，都已经属于退休的年龄了，很多人虽然已经退休，仍想坚持工作，如果自身身体状况比较好，又有个手艺的时候，在找工作方面选择才会更宽广一点，那么50岁女人适合什么工作呢？首先50岁女人找工作第一原则是不用太累的，轻松一些的，钱多少都无所谓。这个年龄的女人如果没有一技之长很难找到工作，如果有一...
1、行动缓慢：行动缓慢是蜗牛的特点之一。2、具有应激性：一般蜗牛对盐之类的物质会有强烈的应激反应。3、喜欢生活在阴暗潮湿的地方：常见于菜园、果园、灌木林等地。4、喜欢吃绿色植物：一般蜗牛的主要食物就是一些绿色植物的茎叶、花果等。5、身背硬壳：一般蜗牛身上都会有一个硬壳，不仅是蜗牛的房子也是保护蜗牛的...
众所周知，很多人发明的某些东西都是从动物或植物身上得到的灵感，这说明人的观察力和创造力都非常强，那么人们根据动物发明了哪些东西呢?第一个就是雷达。现代的雷达就是从动物蝙蝠身上得到的灵感，当时有人注意到蝙蝠这种动物很神奇，他在黑夜里也可以飞行自由，后来经过研究发现，蝙蝠辨别方位不是靠眼睛，而是通过嘴、...
虽然在科技发达的今天，人类还是离不开火的使用，使用得当可以方面生活的需要，一旦不小心就会造成不可挽回的局面。森林是树木比较多的地方，火苗容易在那里燃烧，并且燃烧的速度很快，因为野外的风比较的大，风助火势。那么森林防火小知识有哪些?森林是现在人类重点保护的地区，特别是一些原始的森林，里面有很多的珍惜物...
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101看似是一个简单的数字，其实它还有很深的意思，那么101是什么意思呢？1的中文就是我，0的中文就是你，两个我在旁边唯一有你在中间，所以就是说你是我的唯一 ，如果是结婚或找对象的话，101代表百里挑一。所以也延伸了很多的数字，比如：1001、10001、100001等等，都是表达你是我的唯一的意思...
1、薛之谦《认真的雪》：“雪下得那么深，下得那么认真，倒映出我躺在雪中的伤痕。”2、庾澄庆《你那边下雪了吗》：“你那边下雪了吗？我只担心你着凉。”3、周杰伦《枫》：“雪花已铺满了地，深怕窗外枫叶已结成冰。”4、李宇春《冬天快乐》：“雪让我有点快乐，那片白色和伸向远方浅浅的车辙。”5、好妹妹乐队《冬》...
QQ区更改方法1、进入QQ安全中心，在密码管理当中选择账号申诉；2、填入要申诉的QQ号，确定并同意；3、填写姓名和身份证信息；4、资料填写完成好点击进入下一步，邀请好友辅助，一定要填写这个QQ号上经常联系的好友；5、点击提交，好友提交申请辅助后，等待结果即可。微信区更改方法1、打开登录用的微信号；2...
人们在使用电脑的过程中，有时候会觉得电脑上面的字体太小了，想要将字体修改成自己舒服的大小，那么，怎么设置电脑的字体大小呢?打开电脑，在电脑的桌面的左下角，就可以看到“开始”的按钮，点击“开始”之后，再选择里面的“控制面板”，随后便会弹出“控制面板”的界面，在“控制面板”界面中，可以找到“显示”的图标...
自然界的造物天宫创作出很多美丽的景区，这些景区有着独特的特点和美景，人们能够更加身临其境的享受这些美丽景观，充分的放松自己，而也有很多景区有着独有的特色，这些奇特的景观也让人们很向往，那么巴尔喀什湖东咸西淡的原因？巴尔喀什湖是哈萨克斯坦东南部的一个内陆湖，巴尔喀什湖在中国历史上曾是西北边境的天然分割...
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