地暖可以开一天关一天，但是不建议频繁开关，这样做耗能较大。可以使用电子温控器来进行自动调控，没人在家时可以将地暖的温度调低，让地暖低温运行，下班回家了再将地暖调至舒适的温度。若24小时开着地暖的话，则会造成资源浪费，也会对机器造成损伤。

泡沫混凝土做地暖的优势

环保节能：地暖在传送过程中热量损失较小并且热量集中在人体受益的高度内，地暖可充分节约能源，并且不会发出任何噪音、不会扬尘，是一个非常环保节能的产品。

安全可靠：地暖耐酸碱盐腐蚀、耐高压、耐高温、耐穿透，不生锈、不产生管结垢、管内保持光滑，摩擦力小，能保持良好的水质，是无毒环保型产品。

清洁健康：地暖系统可有效促进足部血液循环，从而改善全身血液循环，促进新陈代谢，并在一定程度上能提高自身免疫能力。