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吃什么补胶原蛋白最快

生活常识337

吃猪皮、猪蹄、猪软骨、鱼皮、牛蹄筋、鸡脚、鸡皮等可以比较快补充胶原蛋白。胶原蛋白广泛分布于动物的皮、软骨等结缔组织中。其中，尤其以猪皮、猪蹄、鱼皮等食物中的胶原蛋白比较适合人体的皮肤。补胶原蛋胶原蛋白...

生活常识251

火车票提前15预售，根据相关规定，互联网售票预售期为15天，实行分地区错时售票，车站与代售处窗口预售期为15天。火车票，是乘客乘坐火车需出示的票据。火车票火车票主要由客票和附加票两部分构成，客票部分为...

生活常识269

胡萝卜可以放冰箱，不过胡萝卜容易腐烂变质，如果要长期放入冰箱里的话，需要良好的储藏方法，将胡萝卜表面水分擦干，密封包装好后再放进冰箱，这样可以保存15天左右。胡萝卜怎么保存冰箱冷藏，把胡萝卜表皮的泥土...

生活常识203

没有猪油，猪油是混合物，单双甘油主要是鱼肝油，两者不同，猪油是动物油，用猪肥油熬制而成，凝结后呈乳白色，熬制猪油的过程中最好加点花椒、葱和生姜，这样会更香。猪肉、花生油和黄油的区别猪油是动物油，用猪肥...

生活常识263

黄花鱼一般炖7-10分钟左右，具体还要看黄花鱼的大小来确定炖的时间。大黄花鱼肉质肥厚但口感略老，小黄花鱼肉质鲜嫩味道鲜美但刺比较多。黄花鱼不仅美味爽口，其营养元素也非常高，含有丰富的蛋白质和矿物质等对...

生活常识323

潮汕牛肉火锅牛肉部位一般用牛的脖仁、吊龙、匙仁、匙柄、三花腱、五花腱、肥胼、胸口朥、嫩肉，这些部位涮火锅比较好吃，其中吊龙就是牛脊，其特点是鲜甜而弹牙。牛的哪些部位好吃脖仁，就是我们说的雪花，所谓&l...

生活常识280

用中筋面粉和白糖混合加入猪油制作水油皮，再用低筋面粉搭配猪油制作油酥。包上保鲜膜一起醒发后，将油酥包入水油皮中擀制，便能得到酥脆的月饼面了。油在酥料中起着至关重要的作用，给皮料加油可以使其表面光滑、柔...

生活常识290

一般来说，凉拌豆角焯水15分钟左右就能熟透了。并且在焯的时候要先用热水绰一遍，然后再用冷水过一遍，这样更利于豆角入味，保持翠绿的颜色。凉拌豆角焯水时的注意事项不能直接焯水，在焯水之前，可以加一勺食用碱...

生活常识263

处理新鲜竹笋一般需要4个步骤。分别是先用清水浸泡竹笋至少一天，祛除其中苦涩味，然后用开水煮竹笋一两个小时，再用淘米水焖煮竹笋10分钟，最后腌制竹笋5—6个小时。处理新鲜竹笋要注意的事项用清...

生活常识254

行李箱可以用水冲洗。行李箱有很多种材质的，有塑料的、有皮革的、也有表面箱包布的。它们的拉杆一般都是用铝合金材料制作的，而轮子则是塑料的。这样的行李箱一般都可以用水冲洗，但是洗完后需要尽快晾干，不要让拉...