惊蛰节气是每年公历的3月5日，或者是3月6日。惊蛰节气是二十四节气中的第三个节气，该节气反映了自然生物受到节律变化的影响，从而出现了萌发生长的现象，正因如此，惊蛰节气被视为春耕开始的节令，对于农业生产有着重要意义。

同时，惊蛰节气过后，气温开始逐渐回暖，全国各地的降水量也有明显的增加，整个大自然呈现出一副万物生机盎然的景象。自古以来，我国人民是非常重视惊蛰这个节气的，古时更是农耕文化对于自然节令的反映。

惊蛰节气带来的气温回暖，是由南到北逐渐扩散的，长江中下游以南的大部分地区，最先出现“春雷”的迹象，而华北、西北部等地区，通常是要到清明节前后，才会出现“春雷”。“春雷”是惊蛰节气的一大特点，通常是伴随着雨天出现，所谓的“春雷惊白虫”，指的就是惊蛰节气时的“春雷”始鸣，惊醒了藏于地下过冬的蛰虫，同时也有“冬去春来”的意思。