飞牌前用食指和中指的前两节夹牌，不要碰到食指的第二关节。手握空拳，此时牌的一角刚好碰到掌心。屈肘收腕，此时牌应在肩关节附近偏上方。发力，牌向前自然飞出，在出手前保持牌面垂直于地面，这种情况下牌会直线向前飞出。

飞牌的速度一定不要快，不是整个动作的快慢，而是将牌飞离手指的一瞬间一定要快。这样爆发力才足够，要不然也是白费力气，牌有可能飞不出去直接掉地上。

如果飞出去的牌是飘的，在空中打转的，这说明自转速度控制有问题，在出手前牌面不偏转这点上没做到。

出手的姿势并不只有一种，出手时牌垂直于地面，是为了防止牌的水平偏差，这样飞出的牌不太可能落在靶的左右两边，可能射在靶的上下方，垂直偏差是用手控制的。飞牌出手的姿势很多，学会了以后都是可以融会贯通的。