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干体力活和锻炼身体一样吗
生活常识254
干体力活和锻炼身体不一样,体力活和锻炼虽然都是在全身活动,但锻炼一般是有针对性,锻炼的姿势多变,一般各部位的肌肉关节等会得到充分的活动,而体力活东没有针对性,肌肉活动量的不均衡,主要是在消耗能量。干体...
劳动不仅能锻炼身体,还可以干什么
生活常识205
劳动不仅能锻炼身体,还可以锻炼思维能力和坚强毅力。劳动是人类运动的一种特殊形式,在劳动过程中,可以起到锻炼身体的作用,劳动的过程也是思维锻炼的过程和需要忍耐的过程,因此,在劳动中也可以锻炼思维以及坚强...