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一天只吃两顿饭可以吗
生活常识211
不建议一天只吃两顿饭,我们的肠胃正常排空食物所需要的时间是4-6个小时,间隔太长时间不进食很容易导致人体肠胃出现问题,最好是保持一天三顿规律进食。一天只吃两顿饭可以吗不建议一天只吃两顿饭,特别是正在长...
9寸披萨热量等于几顿饭
生活常识209
以一顿吃一碗饭为例,9寸披萨的热量大约相当于5顿饭左右。每100克披萨所含热量大约有235大卡,9寸披萨的重量大约有400克左右,即含有940大卡左右热量,一碗饭的热量大约为200大卡,所以9寸披萨热...