扁豆 - 爱生活

扁豆的做法

烹饪技巧205

起锅烧油倒入猪肉炒至变色后，依次倒入料酒、生抽、蒜片翻炒均匀。再加入辣椒、扁豆、鸡粉、盐大火翻炒至辣椒断生，最后加入水淀粉翻炒均匀，美味的扁豆炒肉就完成了。扁豆炒肉的制作方法准备食材：扁豆、猪肉、辣椒...

生活常识266

小扁豆的营养丰富，含有大量的纤维素，它可以作为药用，也可以用来烹饪。它可以用来炖番茄，可以拿来焖肉，焖面也可以当做杂粮来食用。但是小扁豆在烹饪过程中，尽量的煮熟，没煮熟的小扁豆是含有一定的毒素的。小扁...

生活常识232

扁豆焯水三分钟以上就无毒了。扁豆焯水的时间不宜过长，也不宜过短，一般来说3分钟左右的时间是最为合适的，这样既不会影响口感，也可以将其中的毒素有效地去除。扁豆扁豆如果用高温炒，需要炒15分钟左右，所以建...

生活常识157

如果扁豆的颜色由鲜绿色变为暗绿色，且吃起来没有豆腥味则可以说明扁豆已经煮熟了。扁豆如果没有煮熟透，吃起来会有豆腥味。没有煮熟透的扁豆不要食用，对人身体有害。扁豆怎么判断熟没熟扁豆中含有对人体有害的皂素...

生活常识257

扁豆的形状多为长圆状的镰形，有些较直，有些较弯曲，顶部有弯弯的尖喙，基部的位置渐渐变窄，长度差不多有5至7cm左右，其表面的壳带有光泽，光滑无毛，扁豆粒由两片豆荚壳包裹住。扁豆的形状和表面是什么样的不...

生活常识205

扁豆的外形呈长圆状的镰形，长度大概在5至7厘米左右，常见的扁豆颜色多呈深绿色或者淡绿色，部分品种的扁豆有紫色、黑色等颜色，果皮平滑有光泽，果粒由豆荚包裹，整体较宽扁。扁豆的表面是什么样的扁豆是豆科、扁...