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秋葵白灼要几分钟
生活常识
263
2分钟。秋葵煮的时间不需要太久,否则会破坏秋葵的营养物质,食用价值下降,秋葵白灼前需要焯水,去除秋葵的苦涩味,可以减少秋葵中草酸和鞣质的含量。让营养更全面吸收,口感更好。秋葵白灼要几分钟白灼秋葵是一道...
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