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炒米的热量

生活常识246

炒米的热量

每一百克的炒米含424大卡的热量。制作炒米的主要材料为大米和食用油，大米淀粉含量高，食用油富含脂肪，所以炒米的热量相对还是很高的，建议不要过量食用，否则容易育肥。炒米的热量吃炒米容易饱腹感，而且方便携...

炒米怎么吃

生活常识230

炒米怎么吃

吃时将炒米置于碗中，用奶茶泡至柔软，拌着奶食品吃。或者用白奶油加糖拌着吃。也可以用鲜奶煮炒米奶粥吃，还可以煮成炒米肉粥吃、干嚼着吃。炒米还可以用来泡茶。炒米怎么吃炒米是蒙古族人的主食，在蒙古语中，炒米...

炒米怎样炒才会蓬松

生活常识261

炒米怎样炒才会蓬松

以糜子为原料，并经过煮、炒、碾三道工序制作出来的炒米才会蓬松。糜子要用水浸泡后上锅闷蒸，煮糜子的糜子和水的比例一定要适宜，达到糜子煮好水即干的程度为最佳。然后炒熟、冷却、去掉外壳。炒米色黄而不焦、米坚...