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燕麦麸皮长期吃有什么危害
生活常识408
燕麦麸皮长期适量食用没有什么危害。燕麦片带有膳食纤维素含量最多的一部分是燕麦麸皮，含有大量丰富的可溶膳食纤维素，有利于肠道菌群，因此燕麦片也被被称作“皇室膳食纤维素”。燕麦麸皮...
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