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菠菜汤用焯菠菜吗
生活常识
179
做菠菜汤最好将菠菜焯一下水。菠菜含有草酸,如果人体直接食用的话,其会在体内与游离的钙离子结合生成草酸钙结晶,对健康造成不可估量的伤害。菠菜经过焯水,可以有效减少草酸,有利于身体健康。菠菜菠菜,又名波斯...
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