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如何克服打雷恐惧症
生活常识
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想要克服打雷恐惧症,平时可以多关注天气预报,提前将需要用电的事情做完,还可以切断家里的线路,让自身内心有安全感,还可以塞泡绵耳罩,降低雷声对自己的困扰,或者和亲朋好友聚在一起,降低自己的焦虑。克服打雷...
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