功效 - 爱生活

三华李泡酒有什么功效

烹饪技巧304

三华李泡酒可以有美容养颜的效果，其中含有丰富的维生素B12可以促进血红蛋白再生，因此它属于美容养颜的佳品，另外三华李含有多种氨基酸物质，有清肝去火、促进肠胃蠕动的作用。1、美容养颜三华李泡酒可以有美容...

烹饪技巧172

南瓜小米百合粥有滋阴润肺、调理肠胃、降压降糖的功效和作用。小米和百合性寒凉，南瓜性温热可以中和其寒凉性，有滋阴润肺的功效，南瓜含有大量纤维素能保护肠胃不受刺激，其中果胶进入人体后有降血压、降血糖的功效...

烹饪技巧176

小米粥是一种营养价值很高的健康食品，经常食用的话能起到健脾和胃、补血益气等功效，可直接熬煮食用，或者放入一些红枣、红豆等食材熬煮，但在平时中对于体质虚弱的人是不适合食用的，否则会不利于身体的恢复。1、...

烹饪技巧158

山葡萄酒是一种特殊的葡萄酒品种，其营养价值高，经常饮用的话能有效的促进人体血液循环功能，起到清肝明目的作用，同时它还能帮助人体排出体内毒素，起到抵抗衰老、利尿益气等功效，还能维持人体的酸碱平衡。1、清...

烹饪技巧181

黑米粥的做法步骤很简便，洗净之后需要浸泡3小时，然后加入一些搭配的食材，用大火先煮沸后，再转小火慢慢的熬煮即可。黑米粥有着缓解头晕的功效，还可以增强免疫力，同时有益于人体的血管健康。1、黑米粥做法首先...

生活常识214

燕窝胶原蛋白肽中富含蛋白质，碳水化合物，微量元素或水溶性的氨基酸，这些物质都是人体所需要的多种营养成分，经常的食用能补充大量的氨基酸，同时也能提高自身的免疫力。燕窝燕窝是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金丝...