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发展速度素质的方法是
生活常识213
发展速度素质的方法是最快的动作练习、往返跑等。速度素质是指人体快速运动的能力，包括反应速度、动作速度、移动速度3个方面，可以通过后天的训练得到提高。发展速度素质的方法是反应速度是指人体对各种信号刺激快...
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