酸奶第7页 - 爱生活

冷酸奶怎么泡燕麦片

生活常识188

如果是水果燕麦片的话，直接将酸奶倒入拌匀食用即可。而如果是生的燕麦片，则需要提前用水煮熟，若是即食燕麦片则需要用开水泡软，待燕麦片降至常温再将酸奶倒入，搅拌均匀后食用即可。冷酸奶怎么泡燕麦片煮过和泡过...

生活常识263

一瓶原味，无添加的200克左右的酸奶有700-800千卡左右的热量，含蛋白质6克左右，脂肪6克左右，碳水化合物25克左右。加了果粒或其他成分如芝士等的酸奶热量可能稍高。一杯酸奶的热量酸奶是一种酸甜口味...

生活常识184

若酸奶加热到微温(40—43度)可以饮用，期酸奶中的乳酸菌不会被杀死，且会增加乳酸菌的活性，但酸奶不能高温加热饮用，酸奶中的乳酸菌不耐高温，如果高温加热就会破坏其营养价值。酸奶酸奶是一种酸...

生活常识153

因为猕猴桃富含的蛋白酶会分解牛奶中的蛋白质，让它生成苦味的肽。除了猕猴桃，木瓜、菠萝、芒果等水果也富含蛋白酶，同样会让酸奶变苦。猕猴桃质地柔软，口感酸甜，味道有点像是草莓、香蕉、菠萝三者的混合。猕猴桃...

生活常识201

酸奶水乳分离并不是坏了，判断酸奶是否损坏主要是酸奶是否有异味，如果没异味就是没有坏，而酸奶水乳分离是由于存放的时间过长，蛋白质沉淀所导致的。酸奶只要一直冷藏保存，在保质期内，一般都是没有多大问题的。酸...

生活常识192

如果天气热的情况下，酸奶水果捞常温放一晚上会坏。酸奶打底的水果捞，蛋白质会比较高，有可能导致细菌大量滋生，最好当天吃完，如果实在吃不完，要放到保鲜袋里面，在冰箱里可保存一晚上。酸奶水果捞放一晚上会坏吗...

生活常识272

首先酸奶变质以后会明显变稀而且水很奶会分层，有很多小泡泡，如果喝的话会很酸，舌头有很涩的感觉。变质的酸奶凝块不凝块，呈流质状态。未过期的酸奶凝块均匀，细腻、不会涌出气泡。如何辨别变质酸奶我们可以闻味道...

生活常识236

一般一瓶酸奶每100克的热量是57大卡，具体热量可能会因为酸奶的品牌和类型存在一定的差别。酸奶的主要营养成分是维生素、各类矿物质和蛋白质，脂肪含量较低，适宜减肥瘦身的人群食用。一瓶酸奶的热量是多少大卡...

生活常识190

酸奶出现水乳分离的情况，有可能是因为牛奶和菌种搅拌得不够均匀，也可能是因为菌种已经变质失效了，也可能是因为发酵的时间不够长，还可能是因为放置的环境温度过高，酸奶已经变质。酸奶水乳分离咋回事其实，如果发...

生活常识299

牛奶和酸奶不怕冻。酸奶中含有对肠道有益的活菌，在0-4°C保存是最好的。牛奶保存的最佳温度为2～8度。建议不要让牛奶曝晒阳光或照射灯光，日光、灯光均会破坏牛奶中的数种维生素，同时也会使其丧失芳...