延安精神是红色革命精神之一，主要内容包括实事求是、理论联系实际的精神，以及全心全意为人民服务的精神和自力更生、艰苦奋斗的精神。延安精神的本质是解放思想、实事求是，它是中国革命和建设的伟大的精神动力。

对延安精神的认识和体会

延安是中国抗日战争的总后方，在物资极其短缺的情况下，广大军民开展自己动手、丰衣足食的大生产运动，为夺取革命胜利奠定物质基础。

继承和发扬延安精神，必须始终坚持艰苦奋斗、执政为民，坚持与时俱进、开拓创新，始终坚持实事求是。