1、野外求生获取食物的途径主要有两种，一种是捕捉野生动物，一种是采集野生植物。

捕捉动物的话需要了解动物的生活习性，然后通过陷阱或者武器等进行猎捕，要有专业的知识和长时间的训练才能掌握。采集野生植物更加方便一些，但是一定要熟知哪些植物是可食用的以及正确的食用方法，对于不了解的植物不要轻易尝试，野外很多植物都是有一定危险性的。

2、可以通过植物的果实或根茎来补充水分，对于雨水、河水等最好净化杀菌后再饮用。

可以用饮水消毒片、明矾等药品净化水，或者利用简易的净水装置进行净化，最好把水煮开后再饮用。在野外不要饮用从杂草中流出的水，以从断崖或岩石中流出的清水为佳。饮用河流或湖泊中的水时，可在离水边1-2米的沙地上挖个小坑，坑里渗出的水比直接从河中获取的水更加干净。

3、在野外找到暂时休息的空间非常重要，最好不要在晚上活动，容易发生危险。

在沙漠或者极地等气候和各方面条件都异常恶劣的地区，帐篷和睡袋必不可少。如果是在山区，可以找一个小山洞，洞口在休息时用石块堵上。

4、在野外要尽可能携带预定行程日期两倍以上的食用盐和火种。

野外用的生火工具主要是火柴或打火石，生火时要提前挖出防火带，使用完及时熄灭。